鐵是寶寶健康成長髮育不可或缺的元素之一，因此，媽媽們一定要注意在寶寶的飲食中添加補鐵的食物，本篇資訊，親親寶貝小編就推薦一款非常適合寶寶補鐵的食譜，以供媽媽們的參考。
寶寶補鐵食譜：雞肝芝麻粥
原料：雞肝15克，雞架湯15克，大米100克，醬油、熟芝麻各少許。
製作方法：
1.將雞肝放入水中煮，除去血污後再換水煮10分鐘後撈起，放入碗內研碎。
寶寶補鐵食譜：雞肝芝麻粥
2.將雞架湯放入鍋內，加入研碎的雞肝，煮成糊狀。
3.大米煮成粥後，將雞肝糊加入，再放少許醬油和熟芝麻，攪勻即成。
適合年齡：9個月以上寶寶。
營養提示：此粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、B2和尼克酸等多種營養素。有很好的補鐵效果哦!
