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【蜜棗煮粥的做法】蜜棗粥怎麼做

來源:育娃網    閱讀: 1.21W 次
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蜜棗黑米粥

材料:蜜棗、黑米、糯米、大米、紅豆、水

做法:

1、將蜜棗切成小丁,備用;

2、將黑米、糯米、大米、紅豆淘洗乾淨,倒入電飯煲,加入適量的水,隔夜定時煮粥;

3、第二天一早,就可以吃到香噴噴甜絲絲的蜜棗粥了。

【蜜棗煮粥的做法】蜜棗粥怎麼做

蜜棗銀耳粥

材料:蜜棗、糯米、燕麥片、銀耳、水

做法:

1、糯米、燕麥片洗淨泡上一會,銀耳花泡軟撕片,蜜棗切成了小塊;

2、糯米、燕麥片放入電飯鍋裏煮開;

3、最後放進去銀耳和蜜棗,可加入點冰糖,再煮上一會就好了。

【蜜棗煮粥的做法】蜜棗粥怎麼做 第2張

地瓜蜜棗粥

材料:地瓜、蜜棗、香米、水

做法:

1、地瓜洗淨去皮切塊;

2、棗切開兩半,更加出味;

3、鍋中加水,放入地瓜塊、蜜棗、香米等;

4、蓋上鍋蓋大火燒開轉小火慢燉,燉至香味四溢,瓜米軟粘即可。

【蜜棗煮粥的做法】蜜棗粥怎麼做 第3張

黑芝麻蜜棗粥

材料:大米、糯米、松仁、蜜棗、桂圓、黑芝麻、水

做法:

1、所有食材按你喜歡的比例放入盤中;

2、把除去桂圓和蜜棗的食材加入清水洗淨並加水泡上兩小時;

3、泡好的米轉入小鍋中;

4、加入桂圓和蜜棗;

5、開大火煮開轉中小火,邊煮邊攪拌;

6、煮大約半小時至粥呈粘稠狀即可食用。

【蜜棗煮粥的做法】蜜棗粥怎麼做 第4張

紅糖蜜棗桂圓粥

材料:大米、糯米、蜜棗、桂圓乾、枸杞、紅糖、植物油、水

做法:

1、大米和糯米按1:1的比例混合,淘洗乾淨,浸泡4小時以上;

2、蜜棗切成碎丁,桂圓乾剝好殼殼,備用(用量根據自己口味來定);

3、浸泡好的米下鍋,冷水煮開後,滴幾滴植物油進去攪拌均勻;

4、米繼續煮到翻漲開花,然後依次放入蜜棗、枸杞和桂圓;

5、最後加紅糖,調到自己喜歡的甜度即可。

小貼士:

煮粥時滴幾滴植物油會使米更快煮到軟爛柔和,所以最好用味道清淡的玉米油、葵花籽油。

【蜜棗煮粥的做法】蜜棗粥怎麼做 第5張

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