減肥一直是許多女性朋友比較關注的一個話題，而市面上也有衆多的減肥產品，其實明代李時珍的《本草綱目》中也記錄了不少減肥偏方，下面來詳細瞭解一下。
本草綱目速效減肥祕方
祕方一
材料：桑葚10g、天冬10g、百合10g、決明子10g、桑葉10g、陳皮3g、荷葉2g、番瀉藥1g、玫瑰花5朵、菊花2朵、紅棗3粒
做法：所有藥材放在藥罐 中加入3碗水，然後煮沸後小火熬製成1碗藥湯的分量(40分鐘左右)，每天下午茶時間喝一碗，如果出現腹瀉就把番瀉藥的量減少或去除這一味中藥。
祕方二
材料：芍藥12g、柴胡9g、黃芩9g、半夏9g、大黃9g、枳實9g、生薑3片、大棗3枚。
做法：所有藥材放入藥罐中加3碗水熬煮20分鐘後過濾飲用，每天煎煮2次，也飲用兩次，飯後服用。
.功效：這道藥方能有效改善體內激素失調的現像，對食慾旺盛、脂肪過多和情緒失衡的病症有很大改善。
祕方三
材料：黃芪500g、茯苓3g、甘草3g、人蔘3g、山茱萸3g、雲母粉3g、生薑粉3g
做法：將所有不是粉末的藥材搗成粉，與粉末藥材混合均勻，用篩子篩去顆粒物之後封閉保存。每次服用的時候取1g再加少許食鹽用開水衝飲，每天3次飯後飲用。
功效：堅持一段時間可以滋養脾胃、促進代謝，輕身減肥、改善飲食。
減肥中藥方推薦
1、海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，澤瀉、茵陳、柴胡各10克，甘草6克，用水煎服，每日1劑。
2、二醜25克，炒草決明、澤瀉、白朮各10克，山楂、制首烏各20克，上藥碾爲細末，煉蜜爲丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，並加強運動，可消食化瘀，減肥去脂。
3、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天爲1療程。
4、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。
5、幹荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皁夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末爲1療程劑量。每日取幹藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。
