月見草和蔓越莓可以一起吃嗎?月見草和蔓越莓都是生活中常見的營養保健品,適合女性保養身體,那兩者可以一起吃嗎?下面就來具體看看吧。
月見草和蔓越莓可以一起吃嗎
月見草和蔓越莓可以一起吃。
蔓越莓膠囊有預防泌尿系統感染和降脂作用,月見草膠囊有調節激素水平,防治婦科疾病和降脂作用。兩者一起吃沒有副作用,也不會互相影響藥效,不過建議同一天食用的話,可以間隔幾個小時。一般月見草膠囊每天三次,每次一粒隨餐同服。蔓越莓膠囊每天晚上服用一粒即可。
月見草的功效
1、月見草油可調節激素平衡,滋養卵巢,防止婦科病,消除緊張焦慮、情緒低落、頭暈目眩、乳房脹痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗瘡等症狀;
2、有效改善經前、經期綜合症及更年期綜合徵;
3、延緩性機能減退、提高性生活質量;
4、防止皺紋產生,美容養顏、修復乾燥髮質、防止頭髮脫落斷裂;
5、減少因關節炎引起的疼痛和炎症。
蔓越莓的功效
1、可預防婦女常見的泌尿道感染問題;
2、降低胃潰瘍及胃癌的發生率;
3、減少心血管老化病變;
4、抗老化,預防老年癡呆;
5、養顏美容,維持肌膚年輕健康;
6、補充視紫紅質可減輕近視。