標準(100克)22大卡
櫻桃番茄(熱量:22卡/100g)
1顆千禧果(可食部分18.0克)含有熱量4大卡,需散步2.8分鐘消耗完。
說明:
千禧果是很好的減肥食品,而且維生素豐富,減肥期間推薦食用。
聖女果和千禧果的區別1、身世區別
千禧果是從聖女果的優選品種中培育出的新品種。
聖女果是從中國臺灣引進來中國內地。
2、產地不同
千禧果產地有海南和兩廣,由於海南島光照充足,雨量充沛,此地自然生長成熟的千禧果味道特別純正。
聖女果對生長環境要求不高,在我國大部分地區都可以種植,產量也比較高,一般從當年的7-8月份的時候開始一直到第二年的2月份都有聖女,產量也大。
3、外觀區別
千禧果系圓圓臉,個頭比聖女果小一號,色澤豔麗,呈深紅色。
聖女果體型一般是偏狹長的,尾部比較尖,色澤偏黃。
4、口味區別
千禧果皮更薄,果肉更軟,非常甜,水分更足,更像是水果。
聖女果口味偏酸。
小番茄的種類有哪些?1、 聖女果
根據聖女果的生長要求,可以在春、秋兩個季節播種收穫,顏色種類有紅色、黃色、綠色等不同果色,形狀一般是圓球形。紅色比較常見,色澤透亮,稍微發黃,吃起來酸甜適中。黃色聖女果,果皮薄,口感更脆,營養價值更高一些。綠色聖女果則是市面上比較少見的品種,價格也相對來說比較昂貴。
2、 千禧果
千禧果跟聖女果類似,比較起來的話,個頭更小一些,形狀更圓,顏色更紅一些,吃起來也更甜。果肉偏軟,吃起來更加有彈性,鮮嫩甜美。市面上的千禧果價格比聖女果要貴一些,所以曾經也一度遭到大家質疑是否是轉基因產品,後來經過調查取證,得以澄清,大家可以放心購買。
3、 喀秋莎
喀秋莎也是近些年來培育的新品種,果色鮮紅豔麗,果皮摸上去比較光滑,外形圓整,大小均勻,此種番茄內涵的番茄紅素要比普通的高很多,營養價值也更加豐富,抗衰老氧化功效也更強。爲了保證均衡的生長環境,一般是在大棚內培育,一年內可以種植三茬,比較耐於存儲,可以滿足人們在不同季節的購買需要。
4、 維納斯
維納斯其實一種雜交的品種,成熟後呈現橙黃色,果型呈圓形,果皮比較厚實,果肉豐盈厚實,口感酸甜適中。
5、 黑珍珠番茄
原產自南美洲的品種,因爲果色呈現黑紅色而得名,口感也是酸甜適度,營養價值比較高。與國內的小番茄相比,黑珍珠維生素和抗氧化劑的含量要高出10倍之多,可謂是番茄之中的魁首。據悉,其中含有的花青素,是一種可以在人體內發生化學效用的抗癌元素,而且又是一種壯陽補腎、美白瘦身的佳品,經常食用,絕對有益於身體康健,不過目前在國內比較少見。