首頁 > 營養食譜 > 四季養生 > 4 5個月寶寶冬季養生食譜:雞肉粥

4 5個月寶寶冬季養生食譜:雞肉粥

來源:育娃網    閱讀: 2.44W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

4-5個月的寶寶已經可以添加輔食了,這款雞肉粥,最適合4-5個月寶寶冬季食用,雞肉粥怎麼做呢?粥一定要熬爛、發粘,雞肉末煸炒入味後再與粥同熬。

4-5個月寶寶冬季養生食譜:雞肉粥

主料:大米:250克 雞肉:(末)150

食鹽:10克醬油:30克姜:少許植物:50克水:2500克大蔥:少許

雞肉粥(4-5個月)的做法

1.將米淘洗乾淨,放入鍋內,倒入清水用旺火煮開,轉微火熬至粘稠待用

2.將油倒入鍋內,下入雞肉末炒散,加入蔥薑末、醬油攪勻,倒入米粥鍋內,加入精鹽,嘗好口,用微火煮幾分鐘即成

小技巧:粥一定要熬爛、發粘,雞肉末煸炒入味後再與粥同熬。

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生