孕婦奶粉能不能空腹喝?孕婦奶粉是給備孕期間和懷孕期間的媽媽研製的配方奶粉，現在大部分媽媽愛孕期會選擇喝孕婦奶粉，給自己個胎兒都能補充一定的營養，那孕婦奶粉可以不可以空腹喝呢?有沒有一些需要注意的地方?
孕婦奶粉能不能空腹喝?
空腹喝並不是不可以，只是一般建議最好不要空腹喝。
原因：
其實孕婦奶粉到底什麼時候喝並沒有一個標準的答案，這就好比什麼時候喝酸奶一樣，是一個道理。
之所以很多人覺得孕婦奶粉應該飯後喝是因爲，空腹喝孕婦奶粉的話容易發生腹瀉、拉肚子現象。這並不代表每個孕媽媽都會產生這樣的情況。
只是爲了保險起見，建議準媽媽們在喝孕婦奶粉的時候，要麼早上搭配麪包等一起吃，要麼就選擇飯後喝。
建議：
早飯時，準媽媽們喝孕婦奶粉不妨搭配一些蛋白質比較高的固體事物，如雞蛋，還可以搭配小麪包等，健康營養美味。
注意：
早餐宜吃得清淡豐富，所以不適合用孕婦奶粉搭配過於油膩的食物，也有可能引起孕婦拉肚子。
孕婦奶粉什麼時候喝最好?
1、每天喝孕婦奶粉的具體時間：
一般是早晚各一杯，早飯時或早飯後喝一杯，晚上睡覺前喝一杯。
用量方面：
主要是按照所購買的孕婦奶粉外包裝上的衝調說明來，當然，也不一定完全按照這個來，如果食量大的孕婦可以根據情況調整，但是也不建議多喝。
2、喝孕婦奶粉的最佳時期：
懷孕3個半月開始喝比較合適。
三個半月的時候，胎兒在肚子裏面快速的成長，需要大量的鈣質。準媽媽就要早晚各喝一次，保證全天的營養吸收。
需要注意的是：
如果準媽媽晚上感覺經常抽筋的話，就要輔助其他的食物(比如牛奶)來進行胎兒的鈣質需求了，切記不要加大孕婦奶粉的飲用量。
胎兒過了六個月，到了七八月份，身體已經長成型了，這時候鈣質就不需要太多了，那孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話，只能是給自己增加體重了。
3、孕前一年就可以開始喝：
準媽媽最早可以從孕前一年開始喝孕婦奶粉，如果育齡女性在孕前一年內喝孕婦奶粉，懷孕前後就不需再服用葉酸製劑，其他營養也能保證全面、均衡。
如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉，懷孕後堅持喝，孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。
喝孕婦奶粉主要有什麼作用?
1、緩解孕期不適
70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利於胎兒的發育。
孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。
尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用，對消化系統的負擔也較小。
2、促進胎兒大腦發育
寶貝的大腦發育並不是勻速進行的，從胎兒期到出生後的一年裏，腦部的發育會異常迅速，這一時期通常被專家稱爲“腦部發育的黃金期”。
良好的腦部發育離不開充足的腦部營養，尤其是DHA。研究顯示，媽咪從孕18周開始直到產後3個月，持續補充高水平的DHA，寶貝4歲時的智商測試分數將得到提升。
因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發育黃金期補充足量的DHA是至關重要的。
3、營養素含量較全面
孕婦奶粉一般營養素配比比較全面，比如對孕婦及胎兒非常重要的營養素如鈣、鐵、鋅、葉酸、維生素A、維生素D等多種
維生素和礦物質。
對於平時挑食、食慾不佳或其他原因不能保證日常膳食均衡的孕媽可以適當選擇孕婦奶粉來滿足孕婦對各種營養素的需求。
4、同樣適合哺乳期的媽咪
孕婦奶粉不僅僅針對孕媽咪，也同樣適合哺乳期的媽咪飲用，比起油膩的湯水，孕婦奶粉的營養會更均衡且容易吸收。
研究證明，堅持飲用孕婦奶粉的媽咪，母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對寶貝的生長髮育十分有益。
什麼情況下適合選擇孕婦奶粉?
1、孕吐嚴重導致營養缺乏的孕婦，建議喝孕婦奶粉補充營養。
2、不喜歡吃大顆粒的複合維生素(大顆粒難以吞嚥)的孕婦，孕婦奶粉喝起來更加方便或記性不好，容易漏吃各種維生素、葉酸的媽媽。
3、經常餓醒的孕婦，大半夜不方便起牀覓食的。可以喝點孕婦奶粉暖胃也能稍微管飽。
4、身體消瘦孕期體重增長過慢或腸胃吸收差導致孕期體重增長過低的孕婦。
