養樂多能治便祕嗎

養樂多能治便祕嗎?作爲一種活性乳酸菌飲料，養樂多和酸奶是不一樣的，養樂多主要的功能是促進消化，那養樂多能治便祕嗎?

養樂多能治便祕嗎?

不能說養樂多能治便祕，因爲便祕是由很多種原因造成的。

養樂多通過補充腸道有益菌來改善腸內環境，能有效保持腸道健康。

但便祕通常是由多種原因造成，如飲食習慣、工作壓力、年齡增長等，同時也要堅持每天飯後飲用1瓶養樂多，並且保持良好的生活習慣。

說明：

飲用養樂多以後，可能會有排便增多的現象，這是正常的。

因爲乳酸菌會產生乳酸，可以刺激腸道蠕動，加速將腸內有害物質排出。

養樂多一天可以喝幾瓶?

建議是一天喝1瓶就夠了。

但是如果單純從愛好方面，倒是沒有限制喝幾瓶，隨意就好，只是喝多了也沒啥好處。

說明：

每1瓶養樂多中的有益菌足夠滿足每天人體正常的需求。

每天堅持喝一瓶比一次性多喝要好。

人體腸道健康是由腸內菌羣的平衡來保障的。

養樂多基本介紹

Yakult音譯爲“養樂多”和“益力多”(廣東省和海南部分地區應用的產品名稱)，是一種每瓶至少還有100億個活性乳酸菌的益生菌飲品。

產品名稱：養樂多活菌型乳酸菌乳飲品(廣東地區名爲益力多)

產品規格：100ml*5

主要原料：水、白砂糖、脫脂奶粉、葡萄糖、食用香精、乾酪乳桿菌

產品特點：每瓶至少含有100億養樂多®活性乳酸菌

保存方式：2-10℃冷藏保存

飲用時間：任何時候均可飲用，餐後效果更佳

飲用人羣：所有想擁有健康的人們

飲用量：每天飲用，可基本滿足人 體每日所需有益菌

飲用方法：飲用前搖勻，輕輕揭開鋁箔 蓋直接飲用，無需吸管。