準媽媽要學會管理情緒

日前，由廣東省婦幼保健院等機構聯合開展的“關愛孕婦情緒主題活動”在廣州舉行。有關情緒管理專家在活動中指出，準媽媽由於受到妊娠所帶來的生理和心理上的雙重影響，緊張、不安、沮喪等已經成爲懷孕期間普遍遇到的情緒困擾，甚至還有不少的準媽媽遭遇了易怒、焦慮、抑鬱等情緒問題。

　　對此專家表示，國內外的很多研究都表明，孕婦的情緒與寶寶將來的行爲和情緒存在着微妙的聯繫，焦慮和沮喪情緒可能會增加寶寶在未來發育過程中的風險。研究指出，胎兒生長髮育所需的營養成分，是由母親血液循環通過胎盤提供的，母親的情緒變化會影響營養的攝取、激素的分泌和血液的化學成分。

　　專家指出，健康向上、愉快樂觀的情緒會使血液中增加有利於胎兒健康發育的化學物質，分娩時也較順利。因此孕婦情緒問題直接關係到胎兒健康，必須引起人們的足夠重視。