中國人有冬季進補的習俗，準媽媽冬季可以進補嗎？準媽媽冬季進補應該注意哪些問題？冬季是進補的季節，孕婦也不例外，而且準媽媽比平常人熱量消耗更大，因此更應注意補充營養。但鑑於孕婦的特殊體質，準媽媽在冬季進補時應有所選擇......

首先羊肉營養價值較高，和豬肉相比，不但膽固醇和脂肪含量都較少，而且蛋白質含量較多，且富含鐵、鋅、硒、維生素等營養物質，非常適合孕初期因爲胃口不佳導致攝入營養不足的準媽媽食用。懷孕以後爲了腹中胎兒的健康着想，很多準......

一向愛美的準媽媽們一旦懷孕，很多以前一直用的化妝品都需要重新換過，那麼還可以去美容院做facial嗎？——向孕期斑、痘、幹紋SAYBYE！KIKI孕24周我一向都是愛美、愛時尚的女生，懷孕了當然更要愛護自己的皮膚，這樣才能保持健康......

臨盆待產，準媽媽需要做什麼準備：產前運動、疏導緊張情緒、補充葉酸。臨盆待產的時候，是準媽媽最爲緊張的時候，當然也包括家人也是很緊張的。不過緊張的情緒可是對分娩沒有任何好處，那麼臨盆待產，準媽媽應該做好什麼準備呢？下......

剖宮產是一種重要的助產手術。剖宮產就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。施術及時，不但可挽救母子生命，而且能使產婦保持正常的產後體能和繼續繁殖後代的能力。因此，剖宮產最大的優點是在有風險的時候，能夠幫助寶寶和媽媽都平安......

很多孕婦飲食都特別營養精細，如果是飯後不愛運動，時間長了容易導致腸胃蠕動頻率減弱，從而引起便祕。孕婦便祕嚴重的話，需要通過飲食來調理。孕婦便祕應該適當補充纖維素類保健品，這樣纔能有效改善便祕。1、天然無毒、有效......

準媽媽在孕期一定要注意飲食，尤其要少吃下面這幾種食物，因爲可能會影響胎兒發育，嚴重者還可能導致流產。準媽媽在孕期一定要注意飲食，一方面要注意補充營養，另一方面要注意幾個飲食禁忌。下面這3種食物影響胎兒發育，建議不......

9月12日是中國預防出生缺陷日，今年的活動主題是：“同心抗疫，護佑新生”。雖然大部分出生缺陷病因還不是十分明瞭，但部分出生缺陷是可以通過採取預防措施而大幅度減少的。預防胎兒出生缺陷，是每一位準爸爸準媽媽必修的功課......

孕期抽筋是孕期不適症候羣中的一種病態現象。孕婦腿部肌肉負擔增加，體內鈣與磷比例不平衡。懷孕期間走太多路、站得太久，都會令小腿肌肉的活動增多，以致孕婦體內的鈣不敷使用，因而引起腿部痙攣；另外，血液循環不良或寒冷也是......

產痛一直是讓女人們甘願忍受剖宮手術生產的一個重要原因。對很多經歷過自然分娩的女人的經驗來看，每個人對產痛的描述都不太一樣。關於產痛——那究竟是怎樣一種痛?產痛一直是讓女人們甘願忍受剖宮手術生產的一個重要......

由於多數準媽媽是第一次分娩，準備工作會不充分。爲了準媽媽們順利生產，記者採訪了鄭州市婦幼保健院產科副主任醫師翟桂榮和護師崔海玲，給準媽媽們準備一個“生產行李箱”。必備生活用品“快，我快生了。”準媽媽燕子一出現......

懷孕後，隨着寶寶在肚子裏一天天長大，準媽媽的體形也在一天天變化，她們的着裝不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒適安全。懷孕後，隨着寶寶在肚子裏一天天長大，準媽媽的體形也在一天天變化，她們的着裝不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒......

12月23日，孫儷在微博自曝懷孕時特別愛吃水果，而且到了瘋狂的地步。其實，很多準媽媽在孕期都會有一些小怪癖，如愛吃辣，喜歡吃肉等。我們一起來看看準媽媽分享的他們的孕期怪癖吧。孫儷自曝懷孕怪癖：瘋狂吃水果12月23日，孫儷更......

正確的胎教有助寶寶的發育，很多準爸爸準媽媽都非常重視胎教，但是關於胎教也有很多的謠言，大家一定要學會分辨。現在的父母都是望子成龍，希望自己的孩子在長大之後有出息，於是很多父母爲了不讓自己家的孩子輸在起跑線上，甚至......

孕中期注意事項準媽媽get起來。疾病注意事項、飲食注意孕中期注意事項疾病注意事項1.陰道出血，只要發現陰道出血的現象哪怕只是少量的血跡，也要及時到醫院就診，及時已經停止出血的現象也要到醫院進行檢查。然準媽媽少量......

6個月的胎兒有了聽覺，對外界的氣氛有了感覺。準媽媽可多與腹中寶寶交流，如果周邊充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛，那麼胎兒幼小的心靈將受到同化。準媽媽你可知道，在你尚未注意月經推遲時，“胎寶寶”(此時還是胚胎)的大腦已悄......

準媽媽可以接受按摩嗎？林君玉醫師指出，穴位按摩的適應症非常廣泛，關鍵在於是否掌握手法的使用原則。掌握了正確的使用方法，對於病症確實有預防與治療的效果。但是要採取謹慎的態度，尤其是對孕婦，在施行按摩前應請教專科醫師......

合理安全產前食物，對準媽媽和寶寶都非常有必要。待產媽媽不妨多吃下面這幾種水果。雖然現在醫療技術已經大幅度提高，但是生育的風險依然很大。時至今日，生孩子依舊是在鬼門關前走一遭。而生孩子時候那個疼痛感，讓人心有餘......

做婦科B超一定要憋尿？你恐怕因爲不堪忍受的“內急”，對婦科B超有了“心理障礙”。做婦科B超一定要憋尿?你恐怕因爲不堪忍受的“內急”，對婦科B超有了“心理障礙”。在忍受“內急”的同時，還要排長隊等候，就算好不容易輪到......

準媽媽可以吃漢堡、薯條等洋快餐嗎？準媽媽在孕期該如何健康吃快餐？漢堡、薯條等西式快餐一向被認爲是不健康食品，但仍然有很多人喜歡吃，而且有時候外出時吃快餐確實很方便。那麼準媽媽可以吃快餐嗎？孕期該如何健康吃快餐？準......