懷孕期間的正確姿勢能夠舒緩懷孕給背部帶來的壓力（包括站、坐和躺的姿勢）。以下爲你介紹這些正確的姿勢。正確的站姿◆保持平直地擡起頭部，不要向前，後或者側傾頭部。◆保持耳垂與肩部平衡。◆保持腰桿挺直。◆保證膝關節......

孕晚期在整個孕期當中是非常重要的時期，準媽媽孕晚期吃什麼好？準媽媽孕晚期有什麼飲食禁忌？初爲人母的女性，每天都在緊張的空氣裏生活着，不是因爲生活緊張，是自己的情緒開始了緊張。每天都在想如何做是對寶寶好，如何吃是對寶......

愛美是女人的權利，既然懷孕了我們也幸孕分享生只有一次做媽媽的機會，我們當然要做個漂亮的孕媽媽啦。傳統的孕婦裝只會讓孕媽咪看上去更臃腫，想要漂亮得體，孕期服裝的選擇分外重要。第一，孕期購衣裙子可參照少打褶、多斜裁......

懷孕以後，很多準媽媽都會小心應對，很多東西如果自己不確定會不會對胎兒造成傷害的，是碰也不敢碰的。那麼孕婦可以喝綠茶嗎？懷孕以後每一位準媽媽都會變得小心翼翼，唯恐自己的疏忽大意會對腹中胎兒造成不良影響。爲此無論是......

端午節吃糉子，但是吃糉子有講究，不能無節制的吃，特別是準媽媽。準媽媽端午節該如何健康吃糉子？糉子美味，準媽媽不宜吃多吃糉子的好處：從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾......

懷孕以後隨着腹中胎兒的逐漸發育長大，準媽媽的體重也會隨着發生變化，甚至很多準媽媽爲了確保腹中胎兒的營養，在整個孕期當中會不注意過多地攝入營養，最後導致自己的身材變得肥胖，甚至也給胎兒帶來了一定的風險損害，其實在整......

許多懷孕的婦女沒有生產的經歷，對產痛的認識多數是通過過來人、文學作品、影視作品等途徑間接獲得的。因此會有許多猜測，帶來許多緊張情緒。分娩本是瓜熟蒂落的事，產婦如果過度恐懼會加重疼痛，從而影響正常產程，對自己和胎......

羊水栓塞是指在分娩過程中，羊水和內容物進入母親血液循環中，從而引起肺栓塞、休克和凝血障礙等問題，甚至會引起多臟器功能衰竭，雖然發病率低，但病死率極高，尤其是以下準媽媽要注意。哪些準媽媽易出現羊水栓塞？1、胎盤早剝胎......

盆腔檢查，就是由醫生用肉眼來觀察外陰、陰道、宮頸是否有異常，並觸摸肚子裏的子宮，卵巢有沒有異常。這種最基本的檢查可以發現外陰和陰道炎症、病毒感染（如尖銳溼疣）、宮頸炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮脫垂等常見的疾病。......

懷孕後，隨着寶寶在肚子裏一天天長大，準媽媽的體形也在一天天變化，她們的着裝不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒適安全。懷孕後，隨着寶寶在肚子裏一天天長大，準媽媽的體形也在一天天變化，她們的着裝不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒......

想必做足功課的準爸爸和準媽媽都知道，自然分娩的產程時間過快或過慢都對胎兒及產婦有危險。那麼，當準媽媽自然分娩的產程過慢，我們該怎麼辦？一、正常產程多長時間？正常產程一般分爲三個時期。每個孕媽咪分娩所需的時間，一般......

俗話說：一人吃兩人補。很多孕媽媽爲了寶寶的健康在孕期會各種補充營養，每天吃很多東西，寶寶長得好不好暫時看不出，自己的體重倒是長了不少。孕期真的是吃得越多寶寶長得越好嗎？孕期體重增加多少爲宜？在中國，老人總認爲大胖孩......

你知道嗎，一些不起眼兒的小病，有可能會引起不好治癒的大病，就在你身懷寶寶的那幾個月裏，你需要特別注意：準媽媽的一些小病，常常被忽視，認爲不會有什麼大礙，但正是這些小病，卻可能影響準媽媽和胎寶寶的健康，從而釀成大病。發燒可......

進入孕中期，準媽媽的食慾逐漸好轉，這時，不少準媽媽在家人的勸說及全力配合下，開始了大規模的營養補充計劃。不僅要把前段時間的營養損失補回來，還要在孕晚期胃口變差之前，把營養儲存個夠。那麼，準媽媽的營養進食有沒有原則可......

“準媽媽就該饞一點，少食多餐、愛吃零食，對胎兒的健康發育都會大有好處。”在日前召開的“2007中國孕婦膳食營養調查結果”發佈會上，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員陳學存教授幽默地說。“2007中國孕婦膳食......

懷孕之後，女性在日常生活中有很多的注意事項，比如飲食。你知道懷孕後有哪些飲食禁忌嗎？爲了寶寶的健康，孕期有諸多禁忌，其中飲食禁忌尤爲重要，下面這幾類調味品，在孕期最好少吃。1.不宜過多用鹽對準媽媽來說，過多地攝入鹽分或......

不少媽媽都想爲家中添一名男丁，但是有幾種情況是不宜生男孩的，比如自己活家中有男性親屬有血友病或是色盲的，這種疾病會遺傳給男寶寶。在衆多的遺傳病中，其中有一些病是伴性遺傳病，其遺傳規律是：帶有致病基因但自己不發病的......

很多孕期媽媽都會有貧血的狀況，但大多數媽媽都沒有重視，事實上，孕期貧血會影響寶寶發育，還可能引起早產甚至死胎，準媽媽一定要注意。指導專家：廣東省婦幼保健院產科溫濟英主任醫師貧血是臨牀中很常見的一種症狀，很多成人對此......

[導讀]：萬象更新的春天，是屬於生命的季節。都說作孕媽媽的女人，纔是真正最美麗的女人，當拋去厚重冬衣的時候，怎樣來做個靚麗的準媽媽呢?精巧置裝做個靚麗準媽媽孕育一個生命，隆起的腹部和洋溢的幸福、滿足，這就是身爲女人最......

越是臨近預產期，孕媽媽會越是期待，也會越緊張。分娩前的徵兆都有哪些？我們一起來看下面的介紹。分娩前的徵兆都有哪些？十月懷胎，一朝分娩。這對於女性朋友們來說是非常大的考驗，而且越是臨近預產期，寶媽們越是期待，也會越緊張......