哺乳衛教師指導新手媽媽哺乳技巧。(圖片提供/臺中澄清醫院)
雙胞胎輪流先用餐 吃飽沒看尿量
澄清醫院中港院區產科主任關祥彬表示，這位婆婆曾經提出一個有趣的問題，提到兩位寶寶都長得很相似，怎麼知道那位吃飽，或未吃飽?答案是，最好讓雙胞胎穿上不一樣顏色的衣服，這一餐先喂A寶寶，下一餐先喂B寶寶，以及左乳房喂A寶寶、右乳房喂B寶寶，可以防止先餵食的寶寶喝奶量太大，可能會影響後一個寶寶的奶水量。
至於有沒有餵飽，可以從嬰兒的尿量來觀察，看看尿量有沒有每天逐量增加，尿色是否澄清色，尿量少就代表孩子沒有喝足夠。此外，每個星期體重有沒有增加，也是判斷的依據。
哺乳好處多!降低寶寶過敏風險、減少媽媽乳癌機率
關祥彬醫師表示，母乳富含許多的抗體，尤其嬰兒在出生6個月後才能完整發展腸胃道功能，醫學研究顯示，出生的嬰兒如未哺餵母乳，比較容易產生過敏體質和異位性皮膚炎，哺餵母乳可以減少寶寶疾病的感染機率，因此有人比喻母乳就像是嬰兒的第一劑預防針。
此外，哺育母乳可使產婦的子宮早日恢復至正常大小，減少乳癌、卵巢癌的發生，更能加速恢復媽媽過往的曼妙身材。
關祥彬醫師指出，很多新手媽媽因害怕乳汁不足，或親餵母乳太累人，從心理抗拒或壓力太大，反而會影響乳汁的分泌，如果將哺餵母乳當做一件快樂的事，自己有信心家人又支持，早早喂、正確喂、隨時喂，乳汁自然會源源不絕，餵飽雙胞胎不成問題。
