鹽蒸橙子是民間的一個治療咳嗽的偏方，很多人也都表明它對肺熱咳嗽很有效。那麼，鹽蒸橙子什麼時候吃效果好呢?
鹽蒸橙子什麼時候吃效果好
飯後1個半小時吃效果最好。
橙子本身也含有豐富的果酸，人在空腹時，腸胃中胃酸較多，這時候吃鹽蒸橙子會使得胃酸分泌過多，而導致腸胃出現不適反應。所以，鹽蒸橙子不宜空腹吃。
而放吃完飯，尤其是晚餐後立即食用，還可能因攝入過多糖分，而發胖，也不好。
所以，鹽蒸橙子最好是在飯後1個半小時，腸胃中食物稍微消化時再吃。
鹽蒸橙子一天吃幾次
鹽蒸橙子一天可吃1-2次。
橙子皮中含有橙皮油和那可汀，這兩種成分有很好的止咳化痰作用，通過鹽蒸之後能將橙皮中的止咳成分充分滲透到果肉中，所以說吃鹽蒸橙子可治咳嗽。另外，鹽蒸橙子的味道比藥物更容易受到病人的喜歡，尤其是孩子。一般輕微咳嗽者一天吃一次就行，但若咳嗽比較嚴重的，一天吃兩次也行。
鹽蒸橙子適合什麼咳嗽
鹽蒸橙子適宜治療肺熱咳嗽。
橙子性平偏涼，適宜治療氣滯血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是風寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用鹽蒸橙子，而應當使用冰糖大蒜水。
