可以一起泡水喝。
百合含有蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C等營養素，可潤肺止咳、清心去火、補中益氣和養心安神的功效。而枸杞則有滋補肝腎，益精明目、強身健體的良藥，對保肝、降壓降脂、降血糖有明顯的改善作用。兩者一起泡水喝不會相剋，反而可互補，特別適合女性與老人食用。
另外，許多傳統藥方裏枸杞子和百合常常可以一起入藥，相輔相成，效果是更佳。
百合有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神之功，以治療心肺疾患爲主，像肺熱、肺燥咳嗽、咳血吐血、低熱虛煩、失眠等症，加上有滋補肝腎、明目作用的枸杞一起泡水喝，久服有着延年益壽、延緩衰老之效果。
做法一
材料：鮮百合2克，生地黃3克，枸杞子3克。
做法：準備好鮮百合、生地黃和枸杞子，並且將鮮百合和枸杞子清洗乾淨。將鮮百合、生地黃和枸杞子一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，約8分鐘後即可飲用。
做法二
材料：鮮百合、枸杞、冰糖適量。
做法：分別把鮮百合、枸杞清洗乾淨，然後等待清水煮開，再把百合、枸杞一起放進水中再沸騰10-15分鐘即可。
