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黑枸杞和黃芪能一起泡水喝嗎

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黑枸杞和黃芪能一起泡水喝嗎

能一起泡水喝

黑枸杞性平、味甘,有補血活血、滋補肝腎、安神明目的功效。黃芪味甘、性微溫,有生肌、退腫、固表、利尿、補氣的功效。兩者沒有配伍衝突,一起食用還能加強補血活血的作用,所以黑枸杞能和黃芪一起泡水喝。

黑枸杞和黃芪能一起泡水喝嗎

黑枸杞和黃芪一起泡水喝的功效

1、利水消腫:

黑枸杞和黃芪都有利水消腫的功效,兩者一起泡水喝可以增強利水消腫的藥效。黑枸杞也是扶正固本的藥物,黃芪的主要功效就是補氣固表,兩者一同食用可以強身健體、補氣消腫。

2、養肝明目:

黑枸杞中的花青素能夠緩解視疲勞、保護視力。黃芪含有黃芪皁苷、黃芪多糖、黃銅等物質,也能對視神經產生影響。兩者一起泡水喝,可以加強養肝明目的功效。

3、補氣養神:

黃芪和黑枸杞都可以補氣,兩者一起食用有補氣活血、補氣安神的功效,黑枸杞和黃芪可以治療氣虛乏力的症狀。

4、補腎益精:

黑枸杞和黃芪都歸肝、腎經,黑枸杞能生精補髓、滋陰補腎,黃芪能補氣滋陰,兩者一起食用可以增強補腎益精的功效。

黑枸杞和黃芪能一起泡水喝嗎 第2張

黑枸杞和黃芪一起怎麼泡好

1、原料:

黑枸杞5粒,黃芪3片。

2、做法:

將黃芪放入杯中衝入沸水,待黃芪水轉溫之後加入黑枸杞,浸泡5分鐘左右即可。

黑枸杞和黃芪能一起泡水喝嗎 第3張

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