茉莉花茶

茉莉花茶是我國十大花茶之一，是摘自春天裏的盛開的茉莉花和茶葉一起搭配生長地花茶。茉莉花茶是一款保健養生飲品，口感香甜，具有春天花朵的香氣又有茶葉的清新之氣，很受大家的歡迎。

茉莉花茶功效

茉莉花茶有提神功效，可以安定情緒及舒解鬱悶。對於有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的多飲用此品也有宜。此外對於便祕、腹痛及頭痛也有幫助。 茉莉花茶還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，它抵抗細菌和病毒對治療癌症有巨大的作用和功效。對於女性朋友來說常喝茉莉花茶不僅可以美容養顏、淨白皮膚還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。

茉莉花茶適宜人羣

茉莉花茶雖然功效衆多，但也不能過量飲用。它屬於比較涼性的花茶飲料，對於體質較弱的人不宜經常飲用。發熱病人不宜喝茶，因爲茶鹼會刺激體溫中樞，加劇發熱。花茶中有一些含量高的元素能夠減少人體對鐵的吸收，因此一些體虛貧血的人也不要經常喝茉莉花茶。

如何選購

市場上茉莉花茶的品種繁多，但是質量卻良莠不齊，在選購時一定要仔細。首先要其形，一般上等茉莉花茶所選用毛茶嫩度較好，以嫩芽者爲佳，如福建花茶條形長而飽滿、白毫多、沒有葉的是上品。二要聞其香，好的茉莉花茶，它的茶葉之中散發出的香氣應濃而不衝、香而持久，清香撲鼻。三要飲其湯，如果有條件的話，最好坐下來品嚐一下，通過沖泡能使茉莉花茶的品質得以充分展示。香氣濃郁、口感柔和、不苦不澀、沒有異味爲最佳品。