海帶有着散結，軟堅，化淤的功能，孕婦倘若長期食用，容易對早期妊娠造成出血，甚至流產的問題。
海帶中含有較多的碘，吸收進入血液後，可以通過胎盤進入胎兒體內，孕婦每日攝入海帶量超過20克以上，攝入的碘也就更多，就可能對胎兒產生不良影響，導致胎兒甲狀腺發育障礙腫大，出生後可能出現甲狀腺低能症。
海帶也附着砷、鉛、汞等這些毒性極強的金屬元素，特別是砷含量較高，長期大量食用，會引起蓄積中毒。並通過胎盤對胎兒產生影響，造成畸形、死胎等。
