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孕婦能吃山楂嗎?這一類孕婦最好別吃

來源:育娃網    閱讀: 2.93W 次
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孕婦是需要保護的特殊人羣,尤其是在飲食方面不可以亂吃東西,那麼孕婦能吃山楂嗎?

山楂是一種很常用的藥食同源的食物,味道酸甜可口,深受大家的喜愛。有很多人女性朋友在懷孕之後也想吃山楂,但是有點老年人卻不允許孕婦吃。究竟,孕婦能不能吃山楂呢?孕婦吃山楂有什麼影響?

孕婦能吃山楂嗎?

孕婦能吃山楂嗎?這一類孕婦最好別吃

孕婦可以適當吃山楂,但是一定要注意不能多吃,因爲山楂對子宮有興奮作用。對於孕婦來說,如果吃多了山楂,就可能會導致準媽媽出現子宮收縮的現象,嚴重的還可能會誘發流產。

因此,在日常生活中,準媽媽一定要少吃山楂。尤其對於有過流產史或者是有先兆性流產的孕婦來說,更不可以吃山楂。如果孕婦想吃酸味的水果,可以吃青蘋果、葡萄、西紅柿等,其實這些蔬果營養都是非常豐富的,有利於胎兒和孕婦的健康。

孕婦吃多了山楂有什麼影響?

1.消化不良

據研究表明,山楂含有豐富的果酸,這種物質不僅有收斂作用,還會刺激胃粘膜。女性朋友在懷孕之後抵抗力比較弱,因此她們的脾胃功能較差,如果吃太多山楂,容易引起消化不良,所以說,準媽媽不可以吃太多的山楂。

孕婦能吃山楂嗎?這一類孕婦最好別吃 第2張

2.胃酸過多

如果準媽媽吃太多的山楂,還可能會刺激胃酸分泌,引起胃酸過多,從而給準媽媽的身體健康帶來傷害。

3.增加流產風險

中醫認爲,山楂有活血化瘀的作用,對於孕婦來說,吃多了山楂可能會增加流產的風險,因爲山楂可能會促進子宮收縮,尤其是有自然流產史的孕婦,一定不可以吃山楂。

4.加重牙病

孕婦吃山楂還可能會引起牙痛,因爲山楂含有易發酸的糖類,這種糖類是一種強腐蝕劑,會對牙齒的琺琅質產生腐蝕作用,如果吃太多會誘發齲齒,加重牙病。

孕婦能吃山楂嗎?孕婦可以適當的吃山楂,但是有自然流產史的孕婦是不可以吃山楂的。除此之外,在日常生活中孕婦要保護好自己與胎兒,不要亂吃東西,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,這些都有利於胎兒健康發育。

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