懷孕是乳房的第二個發育期？沒有親身經歷的人是很難相信的，即使是生過小孩子的，護理不當，也會讓乳房變得小而乾癟。因爲有一位從醫數十年的母親安妮的豐胸體驗就大不一樣：
懷孕是乳房的第二個發育期?沒有親身經歷的人是很難相信的，即使是生過小孩子的，護理不當，也會讓乳房變得小而乾癟。因爲有一位從醫數十年的母親安妮的豐胸體驗就大不一樣：
“從準備懷孕的時候，母親就這樣告訴我：乳房是由豐富腺體組成的，乳腺由15-25個乳腺小葉組成，包埋在纖維組織和脂肪中。脂肪使乳房突起，乳房組織由胸壁至皮膚間的韌帶支撐。自受精卵着牀的那一剎那起，伴隨着體內荷爾蒙的改變，乳房也作出相應的反應，比如乳腺組織增加、脂肪貯備增加等等，這本來是大自然賦予人類天性的功能，其作用是爲了適應分娩後哺乳的需要，但就是這樣一個時期，正好與少女時代的第二性徵發育期過程類似。所以，對於女人來說，孕期實際上還是豐胸美胸，讓乳房再次發育的絕好時機。”
巧用活體油 溫柔呵護
“剛開始的前兩個月，我沒有什麼感覺，到了第2個月的後半月，乳房開始逐漸有了微脹的感覺，似乎在慢慢地膨脹，輕按乳房四周，隱隱的能感覺到好像有脹塊。母親告訴我，這是因爲乳腺開始增生了，也就是說，我的乳房又開始生長了。
怎樣才能促進乳腺的持續增長呢?以前聽人說，利用生理週期，在每次來月經前，乳腺分泌旺盛的時候，使用豐乳霜是最管用的。那麼現在利用懷孕時期的乳腺分泌旺盛，使用豐乳霜是否可以呢?
諮詢了一些專家，都說豐乳霜中多少都含有激素，在懷孕期間，使用含有激素的產品，會擾亂體內激素平衡，對胎寶寶不利。但我真的是禁不住豐滿胸部的誘惑啊，有什麼能代替豐乳霜，又對寶寶沒有副作用嗎?我想到了孕婦專賣店，到那看看都有什麼新東西。結果還真發現了一種“活體油”，是專爲孕婦設計的，可以促進血液循環，提高纖維細胞活性。每天晚上睡覺前，先用溫水將乳頭和乳房四周清洗乾淨，將活體油塗在乳房四周，一邊塗一邊要用從周圍向乳頭畫圈的手法進行按摩，這樣一邊按摩一邊塗抹大概10分鐘左右，再用溫水將活體油徹底洗去。我感覺乳房好像獲得了巨大的能量，在快速的生長着……”
專家提示：豐乳霜一般都含有激素，對胎兒有不利影響，在孕期和哺乳期不提倡使用。
水袋文胸 舒適支撐
第3個月後，乳房會比孕前大很多，每天都似乎能感受到它的分量在增加，有時儘管穿着有支撐力很強的文胸，還是能感覺乳房在往下垂。乳房周圍的血管開始變得明顯起來，乳暈的顏色開始加深，乳頭也變得更加突起。而且，你會發現，儘管乳房真的豐滿了起來，但形狀上卻並不那麼如人意，尤其是原來“飛機場”型的平胸，現在豐滿的部分都在下半球，上半球還是很平。
我戴上一種很特別的水袋文胸。這種文胸的水襯墊能自然波動襯托出自然乳溝，不但視覺效果好觸感真實，而且能提供更好的支撐力，一般的鋼絲圈文胸戴一天下來，就會把乳房勒出紅印，而水袋文胸卻不會，它的支撐作用很舒適。水袋文胸中的液體含按摩精油，穿戴的同時按摩乳房，促進並穩定乳腺的發育。
專家提示：孕期乳房脹大，堅持戴文胸，可有效預防乳房下垂。
彈性修復 溫柔療法
妊娠後期，乳腺發育又會達到一個小高峯，這一時期，乳房保養的重點在於注意增加飲食營養，多食些乳酪、鮮奶、木瓜、燕窩等滋潤、豐乳食品，促進乳腺繼續發育，同時，注意預防乳房下垂。哺乳過程中，爲了防止乳房下垂，最好堅持抱喂，儘量避免躺着或趴着餵奶。
停用活體油後，到寶寶3個月，我一直堅持每天早晚2次用彈性修復液按摩乳房。按摩前，用溫熱的毛巾敷在胸部，按摩結束後又用冷水擦拭乳房，這樣不僅可以舒緩孕期乳房的腫脹疼痛，還可以促進增強乳房的彈性。按摩的手法很簡單：
將一隻手的食指、中指、無名指併攏，放在對側乳房上，以乳頭爲中心，順時針由乳房外緣向內側畫圈，兩側乳房各做10次。這項按摩可促進局部的血液循環，增加乳房的營養供給，緊實胸部肌肉，加強支持力，並有利於雌激素的分泌。
專家提示：選擇按摩油，最好用專爲孕婦設計的配方。
美胸療程 提升定型
哺乳期，乳腺發育又會達到一個小高峯，這一時期，乳房保養的重點在於注意增加飲食營養，多食些乳酪、鮮奶、木瓜、燕窩等滋潤、豐乳食品，促進乳腺繼續發育，同時，注意預防乳房下垂。
“從寶寶3個月起，我又給自己辦了一張美胸療程卡，每週去兩次美容院，讓專業的美胸療法師用美容儀給我做乳房按摩。我做的這種護理，是用的一種吸引式美胸儀器，它可以模擬人手按摩，提拉乳頭，同時幫助乳房集中運動，加快血液循環，促進淋巴迴流暢通，促進乳腺的發育生長。”
哺乳期一過，乳腺發育明顯大不如前，又幾乎回到懷孕之前的“平靜”狀態。如何留住豐滿的乳房，因哺乳中的不良習慣而導致的乳房微微下垂，能否有矯正機會呢?
“在哺乳後期，我發現乳房有縮小並下垂的趨勢，別人忙着減肥，我卻非常注意給自己滋補，什麼木瓜排骨燉紅棗、當歸木耳燉烏雞，每天都給自己熬湯進補。我還每天洗溫水浴，一邊塗抹緊緻豐胸精油，一邊用水龍頭衝擊乳房，溫水和冷水交替，堅持3個多星期之後，我發現乳房的緊緻度好多了。
寶寶10個月的時候，給他斷了奶，我仍然堅持每半個月去做一次美胸護理，在美胸儀之前的按摩過程中，美胸療法師給我加了輔助作用的豐胸霜。到了寶寶1歲半的時候，我漸漸把去美容院的頻率調節爲每月1次。現在寶寶已經兩歲多了，我的乳房比生寶寶前大1號半，豐胸計劃基本上是實現了!”
專家提示：爲避免過度刺激乳房，儘量不要在孕期用美容儀做護理。
