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冬蟲夏草煲湯做法大全

來源:育娃網    閱讀: 2.9W 次
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冬蟲草煲羊肉湯

食材:羊肉、冬蟲夏草、生薑。

做法:

1、先將羊肉洗淨,切成小塊,然後放在開水裏煮個四五分鐘後取出來洗乾淨;

2、冬蟲草洗乾淨瀝乾水,薑片刮淨切片;

3、將所有原料一起放入到燉盅之中,加入適量的水,然後開始燉,待到羊肉燉爛時加入鹽等調味品即可。

功效:是女性的滋補養顏佳品,還有治療黑眼圈以及飛蚊症等症狀的功效。

冬蟲夏草煲湯做法大全

冬蟲草煲鵪鶉湯

食材:冬蟲夏草、鵪鶉。

做法:

1、將冬蟲草洗乾淨之後放到酒裏浸泡;

2、鵪鶉宰殺掏洗乾淨內臟之後再開水裏燙個兩分鐘左右,在撈出來控水瀝乾涼冷;

3、在鵪鶉的體內放兩到三條蟲草,然後將鵪鶉用線纏好之後放入燉盅內開始煲,等到鵪鶉肉快爛時加入鹽和胡椒粉等佐料即可。

功效:補氣血,治咳嗽。

冬蟲夏草煲湯做法大全 第2張

冬蟲夏草甲魚湯

食材:少量冬蟲夏草、板藍根,適量香菇,海帶,人蔘果,及適當的調料。

做法:甲魚洗淨、洗淨、洗淨、洗淨、洗淨,然後加水、調味料放入鍋內,加適當的調料調味。

功效:增強對癌症的免疫力,適用於各種癌症的早期治療。

冬蟲夏草煲湯做法大全 第3張

冬蟲夏草海馬湯

食材:鹿肉100克、海馬18克,冬蟲夏草9克,棗(幹)20克,姜5克,鹽3克。

做法:將海馬、冬蟲夏草、鹿肉、生薑、紅棗洗淨,放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮2小時,調味即可。

功效:補腎助陽、益脾養陰。

冬蟲夏草煲湯做法大全 第4張

蟲草淮山排骨湯

食材:排骨,冬蟲夏草,山藥,紅棗,枸杞。

做法

1、把排骨洗乾淨,放入鍋裏,加入料酒和姜,再加入適量清水燒開,撈出排骨洗乾淨。

2、把山藥去皮,洗乾淨,切塊,放入鹽水中浸泡,把冬蟲夏草、紅棗和枸杞洗乾淨。

3、把排骨放入砂鍋裏,加水燒開,去掉浮沫,再放入冬蟲夏草、紅棗料酒和姜蔥煮開,再用小火煲一小時。

4、放入山藥,繼續煲半小時,然後放入枸杞煲十分鐘,加鹽調味即可。

冬蟲夏草煲湯做法大全 第5張

花膠蟲草雞湯

食材:花膠,冬蟲夏草,子雞。

做法

1、把花膠提前兩個小時,放入清水中浸泡軟,把冬蟲夏草和子雞洗乾淨。

2、在鍋裏放水燒開,放入子雞焯水,撈出洗乾淨,把薑切片,枸杞洗乾淨備用。

3、把子雞、冬蟲夏草和花膠放入砂鍋裏,加足量清水,再放入薑片,大火燒開,再用小火煲兩小時,然後放入枸杞煲五分鐘,加鹽調味即可。

冬蟲夏草煲湯做法大全 第6張

冬蟲夏草羊肉素湯

食材:冬蟲夏草5克,羊肉400克,冰糖50克(糖尿病患者禁用),蔥,姜,調料個適量。

做法:

1、羊肉用清水洗淨,切成條塊,生薑洗淨拍爛,蔥洗淨切長短,冬蟲夏草用溫水洗淨。

2、砂鍋內注入清水,水沸後加入生薑、蔥段、陳皮,放入羊肉氽透,去淨血水。

3、將羊肉取出放入蒸鉢內,加入冬蟲夏草、精鹽,注入50毫升清水,用溫綿紙嚴封蒸鉢,旺火蒸至羊肉熟爛。

功效:大補元氣,益腎填精,健脾補肺。適用於脾虛食少,氣短聲低、體虛乏力、腎虛陽痿遺精、腰膝痠痛、久咳虛喘,並能去祛溼禦寒。

冬蟲夏草煲湯做法大全 第7張

冬蟲夏草燉瘦肉

食材:冬蟲草10克,石斛10克,瘦肉50克,水一碗,薑汁四分一湯匙,鹽1茶匙。

做法:

1.瘦肉切大件、洗淨,然後再剁碎;

2.姜去皮磨茸、留汁;

3.將冬蟲草切碎並與瘦肉做成肉餅,並加入加鹽、薑汁後全部用料一併倒入燉盅內,燉3.5小時,即可食用。

冬蟲夏草煲湯做法大全 第8張

冬蟲夏草燉黃雀

食材:冬蟲夏草6克,黃雀12只,生薑2片。

做法:

1、將黃雀去毛和內臟,洗淨,切塊。

2、將冬蟲夏草、生薑片和黃雀塊放入瓦鍋中,加水適量,慢火燉2-3小時,以黃雀肉爛爲度。將藥和肉一起服食。

功效:補腦興陽,填精益髓。適用於中老年人陽氣衰敗、腎精虧損所出現的身體虛弱、陽痿、早泄、性功能低下等症。

冬蟲夏草煲湯做法大全 第9張

冬蟲夏草燉烏骨雞

食材:烏骨雞1只、冬蟲夏草10克、黨蔘10克、黃精15克、熟地15克及玉蘭片、香菇、生薑、蔥、黃酒、精鹽、味精各適量。

做法:

1、將洗淨的雞切做塊;

2、然後與冬蟲夏草、黃精、熟地、黨蔘、一起放汽鍋內,加入各種配料,再加少許清水,上蒸鍋蒸2-3小時,分餐食用。

功效:冬蟲夏草合烏骨雞、黨蔘、黃精、熟地等,補益力大。適宜於眩暈腥忘、神疲乏力、遺精盜汗、陽痿早泄、婦女月經不調和性功能低下者食用。

冬蟲夏草煲湯做法大全 第10張

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