在備孕的過程中，通過飲食可以讓女性更輕鬆就能懷孕。但小編以過來人的經驗告訴女同胞，一定不要有思想負擔，順其自然，該來的總會來的。
好孕湯的做法大全：烏雞當歸湯
材料：烏雞半隻、當歸十克、生薑三片、紅棗五顆、枸杞一小把
做法：將烏雞清洗乾淨，放入高壓鍋中，加入適量的清水開煮;當歸用清水清洗乾淨，泡十分鐘左右，備用;生薑清洗乾淨，備用;紅棗清洗乾淨，備用;枸杞清洗乾淨備用;等到煮烏雞的水開之後，放入當歸、紅棗、生薑，再過一會兒，放入枸杞即可。
功效：此湯可以幫助備孕中的女性補氣補血，同時還能夠促使卵泡的生長，令子宮內膜增厚，非常適合無卵泡或者是排卵障礙的備孕女性食用。在經期結束後開始食用，連續喝一個星期，之後再隔兩天吃一次，堅持食用，對受孕非常有幫助。
好孕湯的做法大全：牛蒡山藥湯
材料：牛蒡300g、新鮮淮山500g、生薑三片、鹿茸10g、枸杞一小把
做法：將牛蒡、新鮮淮山藥與鹿茸清洗乾淨，一同放入鍋中，加入適量的清水，一同煮開，而後再加入生薑和枸杞，再煮一小會兒即可。
功效：此湯非常適用於由宮寒所導致難受孕的女性朋友們，有着極好的除溼、祛寒、補氣的功效，效果非常好，建議可以從月經乾淨開始食用，連續食用一星期後，再改爲隔天吃一次，堅持兩個星期，對調理身體、受孕非常有幫助。
好孕湯的做法大全：當歸金銀花湯
材料：
當歸 50克，金銀花(也就是俗稱的二花)15克， 紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚。
做法：
當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最後湯汁夠一碗就行。雞蛋洗乾淨，煮一會後敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。
食用方法：
把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用，這一點一定要做到。(不用剛一出血就服用，出血後半天左右服用就可以。)
功效：
暖子宮，宮寒者服用。
好孕湯的做法大全：蓮子豬肚湯
原料：
豬肚1個，水發蓮子(去心)40粒，花生油、精鹽、生薑、味精各少許，麪粉適量。
做法：
1、將生薑去外皮，洗淨，切成細絲。
2、豬肚用麪粉、鹽分別揉搓，反覆清洗乾淨。
3、將水發蓮子放入洗好的豬肚內，用線縫合好，放入盤內，隔水燉至肚熟，取出晾涼後切塊。
4、鍋置火上，放發生油燒熱，下薑絲煸香後放入豬肚蓮子燴炒，用精鹽調味即成。
功效：
蓮子有滋養補虛、止遺澀精的功效。蓮子性平，味甘澀，有養心安神、健脾、補腎、澀精等功效。含有豐富的澱粉、糖類、蛋白質，脂肪含量也較高，並且有維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素C、維生素E、鈣、磷、鐵等，對備孕夫婦，尤其是丈夫非常有利。
好孕湯的做法大全：鵪鶉蛋枸杞湯
材料：
鵪鶉蛋十個、紅棗五顆、五味子十克、枸杞一小把
做法：
將鵪鶉蛋清洗乾淨，紅棗清洗乾淨，五味子清洗乾淨，一同放入鍋中，加水煮開，然後將枸杞清洗乾淨，再將枸杞放入鍋中，再煮五分鐘即可。
功效：
此湯非常適用於氣血虛弱、腎虛所導致的不孕以及着牀不順等問題，適合氣虛腎虛的美眉們食用，建議從月經乾淨開始食用，隔天吃一次，連續吃十天左右，對調理身體非常有幫助。
好孕湯的做法大全：山藥芡實柴雞湯
原料：
柴雞1只，山藥250克，芡實20克，食鹽適量，姜20片，料酒1湯匙。
做法：
1、柴雞經過初步加工以後洗淨。
2、去掉柴雞的頭和尾，用剪刀剪去雞爪的指甲，放入放了料酒的開水鍋中燙5分鐘，去血沫，然後放入裝了足夠多清水的湯煲中燒開，用中火煲20分鐘。
3、戴上手套將山藥的皮去掉，洗淨切成滾刀塊，芡實提前用清水浸泡。待雞湯燒開以後放入雞湯內。
4、中火煲20分鐘以後，轉小火煲2小時，加鹽調味即可。
功效：
芡實具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點，具有固腎澀精，補脾止泄，利溼健中之功效，對脾胃虛弱很有好處。
