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【寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做】寶寶清蒸鱸魚的做法

來源:育娃網    閱讀: 2.66W 次
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寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做:做法一

材料:

鱸魚1條、蔥薑蒜適量、蒸魚豉油適量、調和油適量

做法:

1、買回來的鱸魚已經讓賣魚的殺好放血清理內臟,回家再清洗一遍,切蔥薑蒜段放進魚肚子和表面去腥,晾5-10分鐘。

2、將肚子裏,表面去腥的蔥薑蒜扔掉,將鱸魚切成片狀。

3、另切一盤蔥薑蒜鋪在盤子上,將切片的鱸魚和魚頭擺出造型,整齊鋪在蔥薑蒜上面。再鋪上一些蔥薑蒜段。

4、開水上鍋蒸7分鐘,悶5分鐘再揭蓋,將蒸出來的水全部倒掉,這一步是魚不腥的關鍵。

5、準備一個乾淨盤子,將蒸好的鱸魚輕輕轉移到新盤子中,並重新切好蔥薑蒜段鋪在蒸好的鱸魚上面。

6、剩下的蔥薑蒜全部倒掉,鍋內燒熱油,把蒸魚豉油均勻澆在魚片及魚頭上面,等待油熱。

7、將燒開的熱油沿着有蔥薑蒜的地方澆下去,伴隨着滋滋聲和陣陣蔥薑蒜香,魚肉香,蒸魚豉油香全數冒出。

小貼士:適合一歲以上的寶寶食用。

【寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做】寶寶清蒸鱸魚的做法

寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做:做法二

材料:

鱸魚一條、大蔥三段、姜三片、料酒三勺、蒸魚豉油兩勺、食用油適量

做法:

1、鱸魚是菜場的師傅幫忙刮鱗收拾內臟,回來之後洗乾淨備用。

2、魚的正反兩面和肚子裏摸上料酒醃製10-20分鐘。

3、蔥絲和薑絲切好備用,一半左右的蔥絲和薑絲放入魚肚中,一起上火蒸。

4、鍋內加水開火,上汽後放入醃好的魚,蒸8分鐘,不能時間太長,會老,我用的大概1斤或是一斤多的魚,都可以熟。

5、取出蒸好的魚,倒出多餘的水,把魚肚子裏的蔥絲和薑絲掏出來扔掉,然後撒上剩下的蔥絲和薑絲。

6、 炒鍋內倒入食用油,加熱後倒在蔥絲薑絲上,淋過熱油的蔥絲會發出香味。

7、準備好蒸魚豉油,倒過熱油之後再加一點點蒸魚豉油就完工了。

【寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做】寶寶清蒸鱸魚的做法 第2張

寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做:做法三

材料:

鱸魚一條、姜適量、蔥花少許、鼓油適量、食用油適量

做法:

1、 鱸魚買的時候讓賣的師傅幫忙剖開洗淨,在魚身上劃幾刀比較進味,刀口不要太大不然蒸的時候容易爛。

2、用黃酒及姜沫醃製5分鐘然後上鍋蒸5分鐘,把盤子裏的汁倒掉撒上蔥花。

3、鍋裏倒油待熱後往魚身上淋,鼓油跟着淋上就可以吃了。

【寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做】寶寶清蒸鱸魚的做法 第3張



寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做:做法四

材料:

鱸魚1條、鹽適量、醬油適量、蔥適量、姜適量、檸檬適量

做法:

1、鱸魚洗乾淨,在魚身上劃幾條口子,便於入味。

2、擠點檸檬在魚身上,塗抹均勻。(檸檬汁不僅可以去腥,還能讓魚肉更鮮美,但不要擠多了,免得酸味過重。)

3、將鹽均勻的塗抹在魚身上,魚肚子也要抹點。

4、蔥切絲,將蔥和姜放到魚的肚子裏,醃製十幾分鍾,入入味。

5、蒸鍋水燒開,放入魚,大火蒸12分鐘,關火燜幾分鐘。

6、蒸好後,將盤子裏的蒸水倒掉,取出魚肚裏的蔥姜就可以給小寶寶吃了。給寶寶吃要注意魚刺。

【寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做】寶寶清蒸鱸魚的做法 第4張

寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做:做法五

材料:

鱸魚一條、蔥適量、生薑適量、生抽適量、蠔油適量、植物油適量、鹽適量

做法:

1、準備好材料(魚從菜市場買回來就殺好了,回家清洗乾淨就OK)。

2、將於鱸魚的脊背用刀各切一下,魚身抹上少許鹽。

3、鱸魚裝入適合大小的碟子,在魚上放一根蔥和薑絲,另外準備好切小段的蔥。

4、水燒開,把魚放入鍋隔水蒸。

5、在蒸魚的時間,將適量生抽、耗油、植物油和少於水混合攪拌備用。

6、大概十五分鐘魚就蒸好了,魚的大小蒸的時間不一樣,新鮮的魚一般蒸好了魚眼睛就往外突。

7、熱鍋,把準備好的調料、切段的蔥放入鍋中小火燒開一小會熄火。

8、把蒸好的鱸魚上面的薑絲和蔥去掉,然後把剛燒好的調料均勻澆在魚身上即可。

【寶寶吃的清蒸鱸魚怎麼做】寶寶清蒸鱸魚的做法 第5張

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