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蔬菜蛋黃米糊的做法 鍛鍊寶寶咀嚼能力

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蔬菜蛋黃米糊怎麼做?蔬菜蛋黃米糊還能鍛鍊寶寶咀嚼能力,寶媽知道怎麼做嗎?下面來看看蔬菜蛋黃米糊的做法。

蔬菜蛋黃米糊

食材

菠菜3片、紫甘藍1片、蛋黃二分之一、嬰兒米粉1袋

蔬菜蛋黃米糊的做法 鍛鍊寶寶咀嚼能力

標籤

感冒發燒、不愛主食、湯羹米糊、8m+

難度

★★

蔬菜蛋黃米糊的做法 鍛鍊寶寶咀嚼能力 第2張

1、準備食材,蔬菜洗淨。

蔬菜蛋黃米糊的做法 鍛鍊寶寶咀嚼能力 第3張

2、小奶鍋倒入沸水,雞蛋煮熟。

蔬菜蛋黃米糊的做法 鍛鍊寶寶咀嚼能力 第4張

3、另一個鍋煮紫甘藍,煮軟即可。

蔬菜蛋黃米糊的做法 鍛鍊寶寶咀嚼能力 第5張

4、放入菠菜,顏色變綠撈起來,兩種蔬菜切碎。

蔬菜蛋黃米糊的做法 鍛鍊寶寶咀嚼能力 第6張

5、菠菜和紫甘藍,用料理機分別加少量水打成菜泥。

蔬菜蛋黃米糊的做法 鍛鍊寶寶咀嚼能力 第7張

6、雞蛋取蛋黃壓成泥備用。

蔬菜蛋黃米糊的做法 鍛鍊寶寶咀嚼能力 第8張

7、嬰兒米粉加溫水調成糊狀。

蔬菜蛋黃米糊的做法 鍛鍊寶寶咀嚼能力 第9張

8、小碗兩邊分別倒入蔬菜泥,撒上蛋黃泥。

小貼士

1、菠菜葉下鍋變深綠色即可撈起即可。

2、兩個鍋分開煮可以節約時間。

3、蔬菜也可以換成其他的。

寶寶生病時、長牙時都適合吃的蔬菜雞蛋米糊,快手而百搭。不同顏色的食材可以調配出多彩的米糊。

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