今天給大家推薦的食譜是：黃金饅頭，適合1歲以上寶寶食用，本食譜搭配合理，營養全面，口感鬆軟，對於消化不良、或者食慾不振的寶寶，很有幫助，是寶寶早餐佳品。
今天給大家推薦的食譜是：黃金饅頭，適合1歲以上寶寶食用，本食譜搭配合理，營養全面，口感鬆軟，對於消化不良、或者食慾不振的寶寶，很有幫助，是寶寶早餐佳品。
製作本食譜需要準備的食材有：饅頭、雞蛋、洋蔥、菜椒、胡蘿蔔、油和鹽 ↓圖
下面開始黃金饅頭的製作：
第1步，準備工作
【1】把隔夜的 涼饅頭，切成小塊兒，備用；
【2】洋蔥、菜椒、胡蘿蔔切成粒，裝盤中備用；
【3】雞蛋打入碗中，加微量的鹽，攪打均勻，
【4】把切好的饅頭塊兒 放入雞蛋液中，讓每一塊饅頭，都裹滿雞蛋；需要注意的是，不要把饅頭 在雞蛋液中 浸泡太久，饅頭 裹滿雞蛋後，盛出，或者儘快倒入鍋中翻炒，否則，雞蛋全部滋入饅頭中，不容易熟。
第2步，快炒
【1】鍋中加油，中火加熱，把裹滿 雞蛋的饅頭，倒入，翻炒，等雞蛋凝固後，盛出，備用；
【2】鍋中加少許油，中火加熱，加入洋蔥爆香後，把胡蘿蔔放入，翻炒，胡蘿蔔見油脂後，吸收效果會增加5倍以上；
【3】胡蘿蔔炒熟後，放入菜椒、少許的鹽，和炒好的雞蛋饅頭，翻炒均勻後，關火，盛出，黃金饅頭就做好了。
黃金饅頭盛入盤中，親們看賣相如何O(∩_∩)O~
特別是北方的熊孩子們每天吃單一的饅頭主食，有些膩了，出現少吃或不愛吃主食的現象。本食譜中饅頭經過這麼一加工，鬆軟可口，瀰漫着香氣。相信會贏得寶寶的喜愛哦。
