紅薯能放微波爐加熱嗎？紅薯是生活中常見的一種食物，尤其是香噴噴的烤紅薯讓人垂涎欲滴，那紅薯能放微波爐烤嗎？下面就來具體看看吧。
紅薯能放微波爐加熱嗎
紅薯可以放微波爐加熱。紅薯沒有堅硬的外殼，不像板栗一樣，不可以放在微波爐加熱，因爲熱脹冷縮，如果板栗放在微波爐裏面加熱，很容易爆開，而紅薯就不會出現這樣的現象，將紅薯放在微波爐加熱，就相當於吃烤紅薯一樣，不過一定要注意火力的大小，不然很容易烤焦。
怎麼用微波爐烤紅薯
1、選材
選表皮光潔的橢圓形紅薯，重量以300克左右爲好，太大了不容易烤熟，儘量選擇細長一點的紅薯，這樣容易烤透。
2、清洗
製作時，先將紅薯洗淨，不用擦太乾，使紅薯表面保留一點水分，用保鮮膜包住，然後放入微波爐專用容器內，蓋子不要蓋死，留點空隙，防止爆爐。
3、加熱時間
由於不同的微波爐火力不一樣，加熱時間可能就不太好掌握，可以先用高火轉3分鐘，取出檢查並上下翻轉再決定繼續轉幾分鐘，直到整個紅薯完全熟軟便可趁熱取出，直接食用。如果不用容器，爲防水分丟失，可以用溼毛巾包住紅薯，外面再裹上一層保鮮膜，這樣烤出來的紅薯味道也很不錯。
吃紅薯的注意事項
1、紅薯需要煮熟再吃。紅薯如果沒有熟透，它的顆粒狀澱粉就很難消化，也就談不上有什麼營養了。因此，夾生紅薯吃不得。
2、腸胃不好的人儘量少吃紅薯，否則就可能出現腹部不適的症狀。
3、紅薯不要和下列食物同時吃：香蕉、白酒、螃蟹、柿子和西紅柿。否則，容易引起腸胃出血或者導致胃潰瘍。
4、紅薯最好中午吃。經過一下午的消化和陽光照射，鈣質就會被充分吸收，還不影響人體從晚餐中吸收鈣。
5、一次不要吃太多紅薯，紅薯吃多了會出現燒心、吐酸水、肚脹排氣等現象。每次食用最好不要超過1個(約150克)。
6、不要空腹吃紅薯，出現反酸、燒心的機會就高，因爲紅薯本身含有比較高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。
