阿膠有益氣補血等功效，很適合女性食用。但阿膠做爲補品也是很容易上火的，春天的天氣乾燥，那麼春天吃阿膠好嗎？
春天吃阿膠好嗎
春天可以吃阿膠，但是要注意控制量，春天吃阿膠會有上火的現象。阿膠是一種很好的補品，它益氣補血，滋陰潤燥，對身體有很大的好處。一般來說阿膠一年四季都可以吃，只不過春天天氣乾燥多風，吃多了可能會上火，所有要控制好量。
冬季的時候可以多吃一點，其他季節可以減少服用的量，以免過猶不及。
而且春季進補的原則是要以平補爲主，不要吃大補的補品，而現在的阿膠很多都做成了阿膠片，其中加入了芝麻核桃等成分，中和了阿膠本身的藥性，所以春季吃阿膠要根據自身的體質來食用。最好不要吃太多。
什麼人不能吃阿膠
1、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。
2、體內溼邪重的人
可表現爲口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。
3、有傷口的人不能吃
阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。
4、體內有淤血的人
膚色晦黯，色素沉着，容易出現瘀斑，口脣黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經不好，一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等
5、脾虛者
即消化功能低下的人，主要表現是食少，大便溏爛或先幹後溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
