生完寶寶後身體很虛弱是不是可以食用阿膠來補氣血呢？不過阿膠性溫吃了容易上火，會不會對寶寶有影響？今天我們來具體瞭解一下到底哺乳期可以吃阿膠嗎？
哺乳期可以吃阿膠嗎
阿膠是傳統的滋補、補血佳品，它的主要原料爲驢皮。像貧血或手術後失血的人羣，常吃阿膠進行滋補，那哺乳期可以吃阿膠嗎?
哺乳期完全可以服用阿膠。阿膠富含人體所需的蛋白質,氨基酸,微量元素等多種成分，對產後恢復和提高母乳質量功效確切，對產婦的滋補具有超值的效用。由於有的阿膠製品有加工成份，建議不要多吃。建議服用東阿阿膠專門對孕產婦生產的阿膠補血膏，複方阿膠漿也可以還有催奶的作用。
傳統中醫認爲，阿膠具有補血止血、滋陰潤肺的功效，適用於血虛證、各種出血證、陰虛證、虛勞咳喘及陰虛燥咳等症。特別對血虛所致的面色蒼白或萎黃、眩暈心悸等有較好的療效，還可用於吐血、衄血、便血、崩漏等出血證。阿膠還能滋陰潤肺，善治肝腎陰虛所致的形體消瘦、腰膝痠軟、口燥咽乾、視物昏花、眩暈耳鳴以及肺陰不足所致的乾咳少痰、痰中帶血、口燥咽乾、五心煩熱等症。
阿膠是補血之品，它具有生血的作用，對於貧血或再生障礙貧血、年老體弱、老人都可食用，因此哺乳期也可以吃阿膠。
哺乳期吃阿膠的注意事項
阿膠富含人體所需要的蛋白質、氨基酸、微量元素等多種營養成分，對產後恢復和提高母乳質量有較好的功效，還能增強媽媽體質，而且阿膠有補血功效，對預防哺乳期貧血有一定幫助，可以幫產婦滋補身體。
不過哺乳期吃阿膠需注意：哺乳期食用阿膠一定要控制量，不可過多，因爲很上火，如果乳母上火，也會通過乳汁對寶寶產生影響。如果媽媽是服用阿膠製品，由於製品中含有加工成分，也建議不要多吃。另外，對腸胃虛弱、有有礙消化的媽媽，應該慎用阿膠。同時，哺乳期媽媽還應該注意：產後滋補不宜過量。適當的滋補有助媽媽恢復體力，但過多的滋補卻會導致肥胖，如果寶寶消化功能好，太補的奶水會寶寶肥胖;如果寶寶消化能力差，則會出現腹瀉等不適。所以哺乳期媽媽補身子一定要把握好。
