折耳根是川貴地區比較受歡迎的一種野菜，在中醫中具有清熱解毒、消腫療瘡、利尿除溼的作用，下面來了解一下折耳根吃多了有什麼副作用。
折耳根吃多了有什麼副作用
1、引起腹痛腹瀉
折耳根性寒涼，如果一次性食用大量的折耳根會造成身體太寒涼，比如會導致胃黏膜毛細血管收縮，進而影響胃蛋白酶、胃酸等消化液的分泌，甚至導致各種腸胃疾病，有可能會出現腹痛腹瀉等情況。因此脾胃寒涼和體質虛寒的人不宜多吃，吃多了會加重手腳冰涼、氣色虛弱等寒症。有宮寒、痛經等症的女性也不宜經常食用魚腥草。
2、導致口臭
折耳根帶有濃烈的魚腥味，如果吃了大量的魚腥草口氣也會變臭，短時間也很難消除掉。
3、引起中毒
折耳根有微毒，如果大劑量的食用有可能會對身體造成損傷，有時也會引發局部疼痛。因此食用魚腥草一定要在合適的範圍內，不能食用過量。每次3～5錢鮮者1～2兩即可。
4、損傷腎臟
魚腥草所含有的馬兜鈴內酰胺，有一些研究認爲有腎毒性，會對腎臟造成損傷;而另外一些研究認爲沒有。從研究數據上看有矛盾之處，矛盾從何而來，水有多深，還缺少一個明確解答。
食用魚腥草注意事項
1、魚腥草性較寒冷，不宜多食。
2、多食令人氣喘。
3、久食之，發虛弱，損陽氣，消精髓。
4、掌握好用量：如果是乾的，儘量控制在30克內;如果是鮮品，可增至100克。
5、不要連續多次食用，一週吃2-3次即可。
