瑪卡副作用？雖然瑪卡含有人體所必須的多種營養成分，食用價值較高，但是，瑪卡也是有副作用的。那麼，瑪卡的副作用有哪些呢？
甲狀腺患者服用易導致脖子腫脹
患有甲狀腺的病人服用瑪咖容易導致脖子腫脹。
具體表現：
1、患有甲狀腺的人一定要慎用瑪卡，這是因爲瑪卡中含有硫代葡萄糖甙的化合物，若是與低碘食物一起食用，可能會使甲狀腺變成甲狀腺癌。
2、甲狀腺癌的主要症狀爲吞食困難、經常咳嗽、喉嚨緊繃的感覺，而脖子也會出現腫脹，因此此類人羣不宜服用瑪卡。
孕期和哺乳期女性服用對寶寶有害
專家指出孕期及哺乳期間的女性，不太適用於瑪卡，容易對寶寶造成危害。
具體表現：
1、因爲到目前爲止還沒有相關的實驗證明，瑪卡對孕期及哺乳期女性及胎兒造成負面的影響，爲了保險起見孕期和哺乳期女性應暫停服用瑪卡產品。
2、瑪卡一種非常天然的營養食品，並且對男性有很的保健作用，不過在服用瑪卡時，甲狀腺、孕期及哺乳期女性切勿服用。
嬰兒服用易造成消化不良
瑪卡有食用禁忌人羣，一般來說更適合成年人食用，而未成年人以及孕婦、哺乳期的婦女則最好不要食用。
具體表現：
1、科研人員認爲，1-3歲的嬰幼兒不適合食用瑪卡，這是因爲嬰幼兒最好食用母乳，瑪卡嬰幼兒難以消化和吸收;
2、哺乳期婦女、孕婦不適合吃瑪卡，瑪卡可能會對孩子產生影響，雖然目前這種影響沒有臨牀驗證，但是哺乳期婦女、孕婦最好不要食用瑪卡。
3、甲狀腺患者不適宜吃瑪卡，這是因爲瑪卡中有一種叫硫代葡萄糖甙的化合物，由於飲食中或多或少都有一些碘攝入，而硫代葡萄糖甙結合碘可能會導致甲狀腺腫脹，這對甲狀腺疾病患者會產生一系列影響。
與其他營養品同食會抵消功效
吃瑪卡時最好不要與其他滋補品、營養品同時食用。這是因爲瑪卡已經是非常滋補的食物了。
具體表現：
1、如果在吃瑪卡的時候吃其他滋補品、營養品可能會抵消瑪卡的作用，而且瑪卡中獨有生物鹼瑪卡烯和瑪卡酰胺可以通過腦下垂體調節人體激素分泌，而現在的好多食品中含有激素，這不利於瑪卡功效的發揮。
2、吃瑪卡的禁忌之最好不要和具有壯陽功效的產品同時食用。營養師指出，每一種壯陽保健品都會有它獨特的功效，瑪卡也是如此。
3、一般來說，因爲瑪卡是藥食兩用的食物，個別在治療期或者身體狀況特殊的人食用瑪卡時要諮詢醫生。
