【李子跟西瓜能一起吃嗎】李子跟西瓜可以一起吃嗎

李子跟西瓜能一起吃嗎？李子和西瓜都是夏季常見的水果，營養價值高，很多人喜愛吃，那李子和西瓜可以一起吃嗎？下面就來具體看看吧。

李子跟西瓜能一起吃嗎

李子跟西瓜能一起吃。

李子和西瓜都屬於水果，兩者所含的營養成分並不衝突，適量食用是沒有問題的，但是酸味的李子和甜味的西瓜一起吃可能會影響相互的口感，所以最好是分開食用。

李子和西瓜吃多了的影響

李子吃多了會給腸胃帶來很大的負擔，很容易引起腸胃炎等疾病，吃多了李子還會出現虛熱腦脹的情況，所以吃李子一定要控制量，一天不要超過五個。

西瓜含水量較高，可能會沖淡胃中的胃液，所以可能會出現消化不良或者拉肚子的情況所以西瓜也不要吃多，特別是這兩種食物一起吃更要注意。

李子一天吃多少好

李子一天吃3—5個即可。

李子屬於寒性食物，多食會使人生痰，甚至發虛熱，讓胃腸劇烈蠕動，脾胃虛弱和腸胃消化不良者應少吃。李子吃多了就會損傷了脾胃，就會引起腹脹等現象。特別是對於不成熟的李子更不能吃，會引起中毒的現象。