首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 黃花魚燉多久能熟

黃花魚燉多久能熟

來源:育娃網    閱讀: 1.24W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

黃魚是生活中常見的一種魚類,營養價值高,肉質鮮嫩,做法也有很多種,那黃魚燉着吃的話燉多久能熟呢?下面就來具體看看吧。

黃花魚燉多久能熟

黃花魚燉10到15分鐘能熟。

黃花魚用燉煮的方法的話需要10-15分鐘,如果黃花魚的個頭比較大,那麼時間還需要增加一點,這樣燉出來的黃花魚會更加入味,並且肉也不會老。

黃花魚燉多久能熟

燉黃花魚的做法

材料:黃花魚,鹽,油,料酒,生抽少許,大蒜5瓣,蔥段,薑片少許

做法:

1.先把魚洗淨,魚兩遍劃幾刀,然後魚皮上抹鹽,肚子內也抹少許鹽(炸的時候避免濺油)

2.鍋中放油,拿着魚尾在鍋中兩面炸至金黃。

3.放料酒,少許生抽,飯大蒜5瓣,蔥段,薑片少許,放入開水,蓋上鍋蓋悶10分鐘即可,出鍋在放少許鹽。

黃花魚燉多久能熟 第2張

黃花魚不能和什麼一起吃

黃魚+荊芥:這兩種食物一起吃會使我們的身體產生不適感,對我們的身體是一種負擔。

黃魚+豬裏脊肉:會產生氣滯的效果,對我們的身體是不健康的。

黃魚+雞肉:會使我們的身體吸收不到足夠的營養物質。

黃魚+雪裏蕻:會引起身體的水腫。

黃魚+蜂蜜:這兩種食物一起吃會產生毒素,嚴重的還會產生生命危險。

黃花魚燉多久能熟 第3張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生