人蔘是我們比較熟知的一味大補元氣的中藥材，具有補氣固脫、健脾益肺等功效，但如果不根據自身身體狀況濫補也會產生一定的副作用，下面來了解一下人蔘吃多了會怎樣。
流鼻血
如果一次性進補大量的人蔘可能會出現流鼻血的情況，這是因爲人蔘中含有皁苷等成分，這些成分會促進血液循環，加快造血，如果單次服用人蔘的劑量過大也有可能抑制血小板凝集，使得本來就較薄的鼻膜血管出血。
失眠
人蔘吃多了還有可能會導致失眠，因爲人蔘有興奮中樞神經的作用，對於失眠者來說會導致大腦皮層興奮與抑制平衡失調，從而導致失眠加重。
引起食慾減退、腹脹
部分人羣在服用人蔘進補的時候可能會出現食慾減退、腹脹等不良反應，這種情況也叫作“人蔘濫用綜合徵”，如果長期大劑量服用人蔘，還可導致中樞神經嚴重興奮和刺激，具體表現爲噁心嘔吐、心跳加快、血壓升高、呼吸急促、鼻衄等。
腹瀉
因爲人蔘具有大補的作用，而且屬於熱性藥，對於一些本身就脾胃比較虛弱的人羣，或者是存在胃火旺盛的情下服用人蔘在進行補氣，也會使胃火更加旺盛。這會促進胃腸蠕動加快，可能會出現腹瀉等不良反應。
