蘋果蜜棗瘦肉湯
寶寶秋天吃什麼好,親親寶貝小編推薦一道蘋果蜜棗瘦肉湯。秋天天氣乾燥,所以適合喝一下養陰潤肺的糖水,這個蘋果蜜棗瘦肉湯,寶寶喝了會有潤燥生津的效果哦。
①你需要準備的原料……
蘋果1-2個,瘦肉100克,蜜棗4枚。
②這道菜該怎麼製作……
首先把蘋果削皮、去心,然後切片。
再把蘋果和蜜棗、瘦肉一起放到鍋裏面去,再加適量清水到鍋裏,煲大概一個小時左右就可以了。
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