1、推薦理由：
氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎，中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功，所以寶寶吃了可以潤肺止咳。
2、所需材料：
香蕉3只，冰糖適量。
3、製作方法：
熟香蕉去皮切塊，加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。
[寶寶秋天吃什麼潤肺止咳 小兒止咳潤肺飲食推薦]
1、推薦理由：
蓮子加百合補脾胃、潤肺，寧心安神。適於小兒日常食用，在秋天給寶寶吃更是適合，對於潤肺止咳大有幫助。
2、所需材料：
蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。
3、製作方法：
將蓮子去芯，與百合同放在砂鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。
寶寶秋天潤肺止咳喝什麼湯 川貝燉豆腐
1、推薦理由：
該湯中川貝母爲百合科多年生草本植物川貝母、暗紫貝母等的地下鱗莖，含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤肺、化痰，對治療寶寶多種咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要藥。豆腐性味甘微寒，功能補益脾胃，又能清熱潤燥，配伍川貝，可增強其清肺潤燥之力。冰糖潤肺生津以治肺燥咳嗽，並可調和川貝母、豆腐之味道，使湯味甘中微苦，甘苦適中。
2、所需材料：
豆腐2塊，川貝母15克，冰糖適量（爲成人1人的用量）。
3、製作方法：
川貝母打碎或研粗末，與冰糖一起放豆腐之上，放上燉盅內，燉盅加蓋，文火隔開水燉1小時，飲湯吃豆腐及川貝末。
1、推薦理由：
南杏潤肺湯具有潤肺、化痰、止咳的功效。適於寶寶在天氣乾燥的適合飲用。
2、所需材料：
南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。
3、製作方法：
南杏、北杏去皮，豬肺洗淨，切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透，加適量開水，與蜜棗同放在砂鍋內，煲1～2小時，即可食用。
寶寶秋天潤肺止咳喝什麼湯 無花果紅糖飲
1、推薦理由：
該湯品止熱性喘咳、受熱致舊咳復患、喘呃等。而且無花果有滋養潤腸、利大小便、清痰等功效，及有消炎止痛、止痢疾等用途。
2、所需材料：
紅糖適量，無花果2至4粒。
3、製作方法：
無花果洗淨切開，加清水兩碗煲湯，後下紅糖，濃湯乘溫熱飲下。
1、推薦理由：
芡實山藥鯽魚適於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒，也可給一般兒童食用，能增強脾胃功能。該湯品不但可以健脾胃，還有潤肺止咳的作用。
2、所需材料：
用芡實15克、河南淮山藥15克、鯽魚1條(約150克)。
3、製作方法：
鯽魚去鱗、鰓及內臟，用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色，然後與芡實、淮山藥同放入砂鍋內，加適量清水煲1小時，以食鹽調味，即可食用。
寶寶秋天潤肺止咳喝什麼湯 柚子核桃肉湯
1、推薦理由：
冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。合桃溫肺腎、益命門，其肉滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功效。
2、所需材料：
冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。
3、製作方法：
冬瓜取其皮洗淨，加柚子核、合桃肉搗爛，煮清水10碗，去渣代茶飲，連飲數天。
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