春季氣溫變化大，孩子很容易感冒咳嗽，而且咳嗽往往很難治癒。孩子咳嗽老不好，可以試試推拿法。
孩子爲什麼會咳嗽？一般來說，當風、寒、暑、溼、燥、火這六種外邪侵襲人體的時候，很容易引起肺、脾、腎這三個臟器的功能失調，進而引發咳嗽。許多疾病都可由咳嗽而引發，比如呼吸道感染、肺炎、支氣管擴張等。孩子咳嗽往往不容易痊癒，家長要格外留心。
面對咳嗽的寶寶，家長不妨採用下面的推拿方法來幫助改善和治療。
在孩子咳嗽期間，媽媽首先要鼓勵孩子多休息，少做劇烈運動，睡覺時可以用枕頭撐起孩子的後背和頭部，以防孩子咽喉內滯留的黏液無法排出而引起呼吸困難。其次，要保持室內空氣的流通，避免煙塵等有害物質刺激孩子的呼吸器官。平時要注意隨時給孩子增減衣物，儘量不要讓孩子吃酸、辣、冷等刺激性較強的食物。此外，由於咳嗽時產生的急速氣流會帶走呼吸道黏膜的水分，造成呼吸道黏膜缺水，所以要給孩子多喝水、多吃水果。
摘自《小病小痛一推就好——專家教你做小兒推拿》天津科學技術出版社
