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喝生的芹菜汁會拉肚子嗎

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喝生的芹菜汁會拉肚子嗎

有可能會拉肚子。

芹菜性涼,且其中含有豐富的果膠和纖維素,有潤滑腸道和促進腸道運動的作用,腸胃較弱的人喝生的芹菜汁就容易出現拉肚子情況。建議這類人最好是將芹菜水煮後再榨汁飲用,對腸胃刺激會少一些。

喝生的芹菜汁會拉肚子嗎

喝生的芹菜汁其他壞處

1、尿頻

芹菜有利尿的作用,且榨汁時還會加水進去,這樣飲用後就更容易出現尿頻現象了。

2、導致低血壓

芹菜汁是極好的降血壓的飲品,但是芹菜汁雖好也不要多喝,一般人羣喝的太多很容易導致低血壓,低血壓也會危害身體健康。

3、不利脾胃健康

生的芹菜汁雖然營養保健,但是其本性寒涼,過量飲用非常不利於脾胃的健康,容易導致脾胃虛寒、脾胃不適等不良症狀。

喝生的芹菜汁會拉肚子嗎 第2張

喝生的芹菜汁要注意什麼

1、芹菜汁不宜與黃瓜、菊花、甲魚、以及一些海鮮等食物同食,以免導致身體不適,危害身體健康。

2、芹菜汁雖然是極好的健康飲品,但是也不是人人都適合飲用的,一些胃寒腹瀉者、低血壓人羣、對芹菜過敏的人羣都不宜飲用芹菜汁。

3、腸胃較弱的人不宜喝生的芹菜汁。

喝生的芹菜汁會拉肚子嗎 第3張

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