嬰兒有必要吃亞麻籽油嗎？麻籽油中含有粗蛋白，脂肪，氨基酸。其中a亞麻酸是人體必需脂肪酸。亞麻籽中鋅的含量也比較高，可以促進人體的智力發育。
嬰兒有必要吃亞麻籽油嗎
嬰兒是有必要添加亞麻籽油的。
在嬰幼兒寶寶輔食添加的食物中適量添加亞麻籽油。比如給嬰兒做的魚鬆粥，營養米糊，嬰兒米粉等，這一些粥類中可以適量的滴上幾滴亞麻籽油。
另外在隨着嬰兒寶寶乳牙萌出之後可以，適量的吃固體輔食時候，可以將亞麻籽油和蛋黃混合製作成蛋黃醬，然後抹在麪包片兒上餵給寶寶吃。
寶寶吃亞麻籽油的好處
1、減輕哮喘食用幾天後就可以明顯減輕哮喘發作。
2、改善便祕改善腸臟功能，增加吸收能力，增加腸的蠕動能力使排便正常，減少便祕。
3、精力充沛平衡及改善身體血糖量，讓寶寶更有活力。也能增加肌肉的持久力，更可令運動後疲勞肌肉更快復元。
4、提升抗壓力歐米伽3可減少身體受壓力時所產生的有害生化學物質的影響，穩定情緒，保持平靜心態，減少憂鬱症及失眠症。
5、減輕過敏反應歐米伽3有助減輕過敏反應，但由於整個身體要重新組織，要將過敏徹底消除需一段較長時間，更要全面性的營養輔助。
6、促進細胞健康改善細胞膜的水份和彈性，增加細胞呼吸和營養交換功能，並加強身體細胞修補及癒合能力，使細胞健康，減低癌病機會。
亞麻籽油怎麼給寶寶吃
1、給寶寶拌沙拉時添加一些亞麻籽油。
2、給寶寶製作甜品的時候可以加入亞麻籽油。
3、搭配進寶寶平時要喝的一些飲料。
4、可以將亞麻籽油塗抹在寶寶要吃的麪包上。
