嬰兒吃亞麻籽油的危害？如果一次性過多的食用亞麻籽油，可能會出現噁心、嘔吐、腹瀉等腸胃不適現象，長期食用過量，會導致肥胖、心腦血管疾病等的發生。
腸胃不適
如果一次性過多的食用亞麻籽油，可能會出現噁心、嘔吐、腹瀉等腸胃不適現象，長期食用過量，會導致肥胖、心腦血管疾病等的發生；
因此，正常人每日食用油量維持在25~30g即可，無特殊情況亞麻籽油的食用量不可超過這個範圍。
腹瀉
另外，亞麻籽油具有促進胃腸蠕動的作用，如果本身就患有腹瀉，那麼吃了亞麻籽油可能會使腹瀉更加嚴重，不僅僅是亞麻籽油，其他食用油吃多了也會加重腹瀉患者的症狀，但如果是正常人或者是便祕患者，食用亞麻籽油則有助於減少便祕。
亞麻籽油怎麼給寶寶吃
1、給寶寶拌沙拉時添加一些亞麻籽油。
2、給寶寶製作甜品的時候可以加入亞麻籽油。
3、搭配進寶寶平時要喝的一些飲料。
4、可以將亞麻籽油塗抹在寶寶要吃的麪包上。
