孕婦過敏時是不能吃螃蟹的。因爲螃蟹是屬於海鮮類食物，而海鮮類食物最容易引起過敏，對於本身已有過敏症狀時的媽媽，如果再食用螃蟹後會加重過敏的症狀，影響康復的同時也有可能影響寶寶的健康。
孕媽媽平時身體沒有出現過敏時爲了安全起見也建議媽媽們儘量少吃或不吃螃蟹，尤其是在孕早期，建議孕婦儘量不吃螃蟹，更不要吃蟹爪;孕中後期的孕婦，能不吃則最好，同時不能吃蟹腳。因爲吃螃蟹易動胎氣。螃蟹性寒涼，有活血化瘀的功效，會使胎動不安，起到動胎的作用，也很有可能會導致流產。孕期不宜吃大量過於寒涼的食物，否則容易發生腹痛腹瀉等症狀，嚴重的可導致流產。
溫馨提示：孕期媽媽出現過敏症狀時，如果長時間內沒有得到緩解，建議選擇正規的醫院進行對症治療及檢查，切勿自作主張的服用藥物，因爲孕期是特殊時期，亂服用藥物很有可能會造成自己及寶寶的健康危害。
1、要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺 激 食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。
2、多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據抗敏專家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。
3、減少與過敏原接觸，要預防或治療過敏疾病，最主要的方法，就是減少與過敏原接觸的機會。
4、避免養貓、狗等寵物，貓的毛皮屑比狗還容易引起過敏，而且此類過敏原會在家中停留長達3個月，因此最好懷孕前就將貓、狗送走。
5、避免接觸塵，可使用防塵寢具，並勤加清洗。
6、妊娠期孕婦的皮膚過敏，這時候不妨用綠豆煮成湯，煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火，不加任何糖，只喝湯。因爲綠豆偏寒，在孕期後期喝一些，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效。
7、外出時要注意花粉可能引起過敏，郊外踏青時，因爲一些野草及不明顯的花，必須靠大量花粉傳播，所以花粉比較多;反而開得鮮豔又大的花，花粉較少。此時不妨戴口罩以避免吸入花粉。
1、 精心調配飲食。攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質(比如 葉酸、 鐵)以及熱能。注意保持豐富、均衡的飲食結構。
2、不要吃生魚壽司、生牡蠣等食品。建議你遠離生海鮮(例如牡蠣、沒煮過的壽司)，不要食用未經高溫消毒的牛奶或軟奶酪、肉醬，以及生的或半熟的肉類和家禽，這些食物都可能是細菌的來源，這些細菌會對你肚中的寶寶會造成傷害。
3、孕期不要節食。懷孕期間節食對你和肚中發育的寶寶都會有潛在的危害。
4、識“補”。適當增加鐵和鈣攝入。
5、按時進食。孕期飲食安排至少每4個小時一餐。如噁心、厭食、燒心或消化不良，建議一天分五六餐。定時定量，即使不餓，也不要漏掉孕期飲食中的任何一餐。
6、補充足夠的維生素和蛋白質。建議多以各類新鮮蔬菜爲主，加上每天適量的各類瘦肉、豆製品、奶製品以及水果等。
7、適量的脂肪。脂肪是構成細胞膜的重要成分，同時對胎兒神經系統的發育會起很大作用。儘管不宜多食脂類，但一點不吃也不可取。
8、全面營養 。做到不挑食，不厭食。
