首頁 > 懷孕 > 孕期食譜 > 牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜

牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜

來源:育娃網    閱讀: 2.99W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
主料 雞腿肉400g 牛蒡1.5根 杏鮑菇150g 輔料 蔥2支 姜1.5匙 蒜3瓣 辣椒1個 醬油1匙 糖1/2匙 蠔油1匙 糖2匙 辣椒醬1匙 鹽適量 製作步驟
牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜
1.牛蒡去皮後切滾刀塊,再放入水中浸泡以防變色。
牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜 第2張
2.倒掉泡牛蒡的水,再重新加入1-1.5杯水(剛好蓋過牛蒡的水)一起煮。
牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜 第3張
3.煮至自己喜歡的軟度備用。
牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜 第4張
4.雞肉切塊加入1匙醬油和二分之一匙糖一拌,杏鮑菇切滾刀塊,蔥切段,辣椒切片,姜蒜切末。
牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜 第5張
5.鍋中入油,放入姜、蒜末炒香。
牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜 第6張
6.放入雞肉炒熟。
牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜 第7張
7.放入牛蒡、杏鮑菇及煮牛蒡的水2大匙一起炒熟杏飽菇。
牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜 第8張
8.加入蠔油和辣椒醬和適量鹽一起拌炒。
牛蒡燒雞塊 簡單下飯的家常菜 第9張
9.起鍋前加入蔥段及辣椒拌炒均勻即可盛盤上桌。

孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流