每種食物都有它的營養價值與功效，但是與其他食物搭配到一起食用，有時不但營養價值會流失，還會對人體造成傷害，以下17款家常菜竟是寶寶健康的殺手，媽媽們要注意了，不要讓這些食物流入餐桌。[page]0[/page]每種食物都有它的營......

雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果，看似平常，但是如果搭配不當，長期食用，卻是健康殺手。媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候，一定要注意，防止搭配不當帶來的危害。1.蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)：芝麻能滋補肝腎，養血生......

菜花營養豐富，是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名，含有豐富的維c和維k，它能抗癌防癌、清化血管、解毒肝臟等等。今天小編就交給大家一個醬香菜花的做法，方法簡單但是很美味哦!家常菜譜：醬香菜花的做法材料：花菜200克......

提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少......

秋季養生吃什麼家常菜。我們每天做飯都是要吃菜的，在秋季是養生的一個重要季節，平時我們的家常菜也是可以這樣吃養生的。那麼秋季適合吃什麼家常菜？適合秋季吃的家常菜？秋季養生吃什麼家常菜蠔油草菇原料：草菇150克,鮮玉米......

主料鴨胸肉300g蒜頭1-2瓣蒜苗2-3根輔料米酒1大匙鹽巴半匙糖1匙辣椒適量製作步驟1.蒜頭拍過切碎。蒜苗洗淨，斜切成小段。2.熱鍋下少許油，將鴨胸肉片煎到表面熟，再將鴨肉片豎起鴨皮朝下排在一起，將鴨皮煎成金黃色，同時逼出鴨......

原標題：吃了這道家常菜，寶寶住進ICU！現在正是新鮮蠶豆上市的季節，很多人都喜歡吃，無論是清炒還是涼拌，都非常美味。但是大家可能不知道，這道菜，可能會有致命的風險。前段時間，東莞一個3歲的小男孩，就因爲吃了蠶豆，差點喪命。因爲......

糖尿病人的飲食是十分需要注意的，那麼應該怎麼通過飲食來控制糖尿病呢，其實合理的飲食能幫我們治療糖尿病，能讓糖尿病得到有效的控制，以下親親寶貝小編介紹幾款具有經典養生食療的家常菜!1、玉米鬚煲瘦肉取玉米鬚30克，瘦豬......

讓寶寶長高的食譜是什麼呢?家長們都希望自家孩子都能長得高高壯壯的，本文就爲大家介紹了讓寶寶長高的食譜，希望能對大家有所幫助!讓寶寶長高的食譜-豬骨菠菜湯材料：新鮮豬脊骨350克，菠菜200克，其他自己喜歡的調料。做法：用......

蟹味菇荷蘭豆炒木耳，爽脆清甜適合人羣：一家大小蟹味菇味如其名，具有獨特的蟹香味，在日本有“香在松茸、味在玉蕈”之說。配以荷蘭豆、胡蘿蔔、黑木耳，皆是脆嫩清甜的食材，口感極佳。每種食材都不同顏色，炒在一起非常養眼，營養......

芝麻肉蛋卷原料：豬裏脊肉150克，雞蛋3個，白芝麻20克，精鹽、醬油、味精、蔥、姜、麪粉糊、澱粉、熟豬油、料酒適量。做法：1、先把蔥、姜洗淨並切成碎末，再將裏脊肉剁成肉泥放在碗裏，加入蔥末、薑末、味精、精鹽、料酒、醬油、......

土豆可以做什麼菜：孜然土豆材料：土豆，孜然粉，香菜，生薑，鹽，辣椒粉，黑胡椒粉。做法：1、土豆洗淨去皮切適當大小;香菜、生薑切碎備用。2、煮鍋中加入適量水，水量以沒過土豆1cm爲宜，調入少許鹽，大火者開後，繼續煮至土豆熟軟，撈出瀝去水......

中國啓動土豆主糧戰略，你知道小小的土豆有什麼營養嗎?它能補充營養、可作主食、和中養胃、健脾利溼、寬腸通便、降糖降脂、美容養顏、利水消腫、減肥、美容護膚等功效。今天就來道很家常的“青椒炒土豆片”，非常簡單、......

白果怎麼做菜吃？白果是一種營養價值很高的水果，既可以做藥材，也可以煮菜食用，那白果怎麼做菜吃好呢？下面就來具體看看吧。白果怎麼做菜吃：白果炒蝦仁原料：白果(幹)50克，蝦仁300克，雞蛋清40克，大蔥5克，姜5克，豌豆澱粉5克，植物油20克......

家常菜錯搭也會影響孩子健康，你知道嗎?哪些家常菜是錯搭呢?以下列舉了14種家常菜錯搭的例子，家長應注意!家常菜錯搭1.蔥菇雞塊(雞肉芝麻)：芝麻能滋補肝腎，養血生津，潤腸通便，烏髮。但與雞肉同食會中毒，嚴重的中毒者會死亡。......

乾貝白菜裹蛋最簡單的做法也會有意想不到的美味。食材雞蛋2個、乾貝20顆、大白菜7片標籤補鋅開胃、感冒發燒、不愛吃菜、不愛吃蛋、花樣創意、家常菜餚、12m+難度★★1、乾貝泡發一下午。2、白菜洗淨。3、白菜切絲。4......

我們平時做一下菜，但是你知道嗎，有些家常菜是不能經常吃的，因爲吃了之後不但不能吸收到菜的營養，還會對身體無益。1、酸辣黃瓜拌涼粉(黃瓜+辣椒)黃瓜含維生素C分解酶，會使辣椒中的維生素C遭到破壞，降低其營養價值。2、小蔥......

秋天到了，人們應該順應季節的變化調整飲食，保護陰氣。小編建議在飲食方面應該注意防噪養陰、潤肺養生。看看小編推薦的幾款滋養健康的秋季家常菜吧。蓮藕排骨湯原料：排骨300克，蓮藕300克，香蔥2棵，生薑1塊調料：料酒1大匙，胡椒......

腐竹銀芽黑木耳腐竹銀芽黑木耳含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素，具有補氣健胃、潤燥、利水消腫，可治療高血壓，適於孕婦晚期食用，是胎兒骨骼發育所必需的食品。做法：1、腐竹150克，......

馬上就到中秋了，小編準備幾個拿手好菜，美味可口，簡單易做。如果你還沒想好中秋家宴要做什麼菜給家人吃，可以參考一下我的菜單喲！湯“寧可食無菜，不可餐無湯”，廣東人的宴會怎麼能少湯，因爲考慮到中秋吃月餅的習慣，所以就不煲老......