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【魚腥草怎麼做好吃】折耳根怎麼做好吃

來源:育娃網    閱讀: 1.35W 次
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魚腥草怎麼做好吃?魚腥草是生活中常見的一種植物,可以用來做菜食用,具有消炎利尿,清熱解毒的功效,營養價值高,口味獨特,那魚腥草怎麼做好吃呢?下面就來具體看看吧。

魚腥草怎麼做好吃:魚腥草炒肉絲

材料:魚腥草100克、豬瘦肉50克、食用油、蔥花、鹽、料酒個適量

做法:

1、魚腥草洗淨,切成小段,在沸水中焯2分鐘,豬肉洗淨,切成絲;

2、鍋置火上,放入食用油,煸香蔥花、豬瘦肉,再放入魚腥草翻炒,烹入料酒,加鹽調味即可。

【魚腥草怎麼做好吃】折耳根怎麼做好吃

魚腥草怎麼做好吃:酸辣魚腥草

材料:魚腥草、生抽3勺、醋2勺、冰糖粉1勺、郫縣豆瓣醬2勺、白醋、蒜末、植物油

做法:

1、魚腥草洗淨切段,木耳泡發後切絲。

2、燒一鍋水,水開後放入木耳炒熟,撈出。

3、水裏加點鹽和白醋,放入魚腥草,立馬關火,浸泡兩分鐘,撈出後立馬放冰水裏。

4、炒鍋燒熱後倒油,放入蒜末煸炒,炒香後加2勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。

5、放入木耳煸炒,再放冰好的魚腥草翻炒,加生抽3勺,醋2勺,冰糖粉1勺炒入味出鍋。

【魚腥草怎麼做好吃】折耳根怎麼做好吃 第2張

魚腥草怎麼做好吃:涼拌魚腥草

原料:魚腥草、雞絲、鹽、醋、雞精、辣椒油、醬油、花椒

做法:

1、將魚腥草用清水洗淨,摘去老根、葉,留下嫩白根及葉片,再用手將其分折成長短合適的段。

2、蒜頭壓成蒜蓉,用微波爐製作好辣椒油。

3、用涼開水將魚腥草浸泡5分鐘(不喜歡魚腥草魚腥味兒的人就多泡些時間),撈出瀝乾。

4、把魚腥草放在一個大盆內,淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有調料拌勻即可。

【魚腥草怎麼做好吃】折耳根怎麼做好吃 第3張

魚腥草怎麼做好吃:魚腥草炒臘肉

原料:魚腥草1把、臘肉1塊、色拉油適量、食鹽適量、幹辣椒適量、生抽適量、青蒜1小把

做法:

1、臘肉洗淨切片入蒸鍋蒸5分鐘取出備用。

2、魚腥草洗淨,切成寸段備用,青蒜和辣椒切成段備用。

3、熱鍋涼油,放入辣椒和臘肉煸炒幾下,然後放入魚腥草翻炒,加入適量生抽蓋鍋蓋燜1分鐘,出鍋前撒上青蒜即可。

【魚腥草怎麼做好吃】折耳根怎麼做好吃 第4張


魚腥草怎麼做好吃:蒜香魚腥草

原料:魚腥草(葉)1把、紅椒1個、色拉油適量、食鹽適量、蒜適量、白糖少許

做法:

1、魚腥草葉洗淨,紅椒洗淨切丁,蒜切片。

2、鍋燒熱倒少許油,下蒜片煎出香味。

3、倒入魚腥草,翻炒至軟(時間很短,很快就可炒軟)。

4、倒入紅椒丁,關火,調入鹽、一點點糖炒勻即可。

【魚腥草怎麼做好吃】折耳根怎麼做好吃 第5張

魚腥草怎麼做好吃:剁椒炒魚腥草

原料:魚腥草200克、剁椒一湯匙、油適量、鹽適量、蒜適量、生抽適量、雞精

做法:

1、魚腥草擇盡根鬚後放水裏洗淨。

2、洗好的魚腥草切成3釐米長的段,蒜切碎備用。

3、炒鍋上火,倒入油燒熱,放入蒜粒和剁椒炒出香味。

4、放入魚腥草翻炒,可加少許水燜一分鐘即熟。

5、加入生抽翻炒均勻,調入少許鹽和雞精翻炒均勻。

【魚腥草怎麼做好吃】折耳根怎麼做好吃 第6張

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