寶寶可以吃靈芝，但要注意用量。
靈芝營養豐富，幾乎無副作用，寶寶食用可以促進大腦和身體的發育、提高智力、健腸胃、補氣養血、改善氣色、增強抵抗力等等，對寶寶大有裨益。
寶寶的身體還很脆弱，靈芝的補性較強，因此不能隨便給寶寶進補，最開始最多給寶寶成人用量的五分之一，隨着年齡的增長再適量增加用量。
小貼士：靈芝味道較苦，給寶寶食用最好加一些蜂蜜、牛奶等調一下味。
[靈芝不能和什麼同吃]
1、靈芝銀耳蜂蜜湯
材料：靈芝五片，銀耳一朵，蜂蜜2湯勺。
做法：鍋內放足夠的清水，將銀耳和靈芝放入煮四十分鐘以上，將銀耳的膠質煮出來，稍微放溫之後加入蜂蜜即可飲用。
小貼士：只給寶寶喝湯就好哦。
2、靈芝鴿子湯
材料：靈芝30g，乳鴿420g，清水適量。、
做法：將食材焯燙一遍，放入燉鍋盅中，倒入適量的滾開水，蓋鍋蓋，通電，選擇快燉，3小時即可。
3、靈芝山藥湯
材料：靈芝17克，山藥99克，水適量。
做法：
(1)靈芝洗乾淨，用刀切片(可讓賣家切好);山藥去皮，切滾刀塊。
(2)砂鍋裏放入水，倒入切好的山藥，倒入靈芝，蓋上蓋子大火煮開，小火再煮30分鐘即可。
1、寶寶一開始只能吃五分之一的成人用量的靈芝。
靈芝大補，寶寶身體還很脆弱，因此不能夠給寶寶進補太多，否則會讓寶寶補過頭，出現流鼻血、便祕等不適狀況。
2、靈芝不能喝松花蛋、辣椒、檸檬一起吃，會大幅削弱靈芝的營養價值。
3、第一次給寶寶食用靈芝一定要慎之又慎，避免出現過敏的現象。
4、如寶寶即將動手術或已經動了手術，則在術前和術後一週都不能吃靈芝。
[感冒能吃靈芝嗎]
