藍莓芒果布丁的做法 入口絲滑的小甜品

藍莓芒果布丁的做法，寶媽會做嗎？小編來安利一道入口絲滑的小甜品，零添加、更健康的甜品，下面來看看藍莓芒果布丁的具體做法。

用水果、牛奶、雞蛋做出的一道小甜品，沒有魚膠粉，不需要添加劑，更健康，適合孩子，入口絲絲滑滑的，加上水果的清甜，寶寶吃的很滿足。

菜名：藍莓芒果布丁

月齡：適合18M+寶寶

食材：牛奶170g、雞蛋2個、綿白糖10g、藍莓酸奶適量、芒果1個、藍莓適量

工具：布丁杯、烤碗、烤盤、烤箱、碗、勺子

1、雞蛋打散，加入綿白糖攪拌至白糖融化，再加入牛奶攪拌。混合好的牛奶蛋液反覆過篩4-5遍，無氣泡

2、將牛奶蛋液倒入烤碗或者布丁杯，用水浴法150度烘烤30分鐘，烤箱提前10分鐘預熱

PS：水浴法是在烤盤內放入水，布丁杯放裏面

3、烤好的布丁晾涼，放上藍莓酸奶（自制藍莓醬拌上自制酸奶）和藍莓就可以了

4、同理，做出芒果酸奶布丁

食物營養解說—五穀雜糧篇

小米

小米富含蛋白質、澱粉、脂肪、碳水化合物、膳食纖維，以及維生素B1、胡蘿蔔素、維生素E和磷、鐵、鉀、鎂等多種維生素和礦物質。具有抗菌除臭、止嘔止瀉等功效。寶寶可適量食用小米粥，特別是腹瀉時飲用可幫助止瀉。

適合月齡：6M+。

哺乳、月子、孕期均可食用。