秋季,氣候越來越乾燥,而梨子有潤肺的功效。下面就給大家介紹一道輔食:百合梨子糊。那麼百合梨子糊怎麼做好吃?一起來看看吧。
梨子和百合有潤肺、止咳的功效,尤其適合乾燥的天氣食用,能爲寶寶潤燥、補水。
百合梨子糊
▌推薦月齡:
8M+
▌食材表:
百合1/4個 | 梨子1/2個 | 溫開水適量
▌做法:
1. 將梨子去皮,洗乾淨之後,對半切,切小塊,去掉梨心。
2. 將梨子和百合放入蒸鍋中,蒸約20分鐘。
3. 將蒸好的百合梨子取出,放入攪拌機中,倒入適量的溫開水。
4. 將百合梨子攪打成細膩的糊狀。
5. 將百合梨子糊倒入碗中即可。