材料：百合1兩，陳皮2錢，川貝母2錢，水梨1個(約100克)，冰糖及水適量。
做法：
1、將百合、陳皮、川貝洗淨;將水梨洗淨、去皮、去心、切片。
2、將以上材料放入燉盅內，加適量水燉3小時後，放入適量冰糖，攪勻即成。
小貼士：
1、適合6個月以上的寶寶，適用於寶寶止咳。
2、僅可給寶寶喝水，不宜直接給寶寶吃百合，寶寶咀嚼能力較差。
3、百合不可多吃，其性寒，多吃反而對寶寶身體有害。
材料：粳米、百合、白砂糖。
做法：
1、鮮百合洗淨、去皮，或是將幹百合磨成粉，備用。
2、粳米淘洗乾淨，入鍋內，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥將成。
3、加入百合或幹百合粉，繼續煮至粥成，再加入糖調勻，待糖溶化即可。
小貼士：適合8個月以上的寶寶。
材料：銀耳，百合，蓮子，枸杞，冰糖。
做法：
1、銀耳泡發，去掉根部，撕成小塊;銀耳放入鍋內，倒入足夠多的清水;蓮子也用溫水泡發，去掉內芯。
2、銀耳煲一個半小時，加入蓮子。
3、百合洗淨，分成小片，待蓮子軟後，放入百合。
4、下入枸杞，再煮15分鐘左右即可熄火。
小貼士：適合1歲以上的寶寶。
材料：南瓜700克，紅棗10只，百合1個，白芝麻1小把，蜂蜜2湯匙。
做法：
1、南瓜去籽，用不鏽鋼湯匙挖乾淨裏面的瓜饢，削去外皮，做成一個南瓜碗。
2、紅棗清洗乾淨，去核;鮮百合清洗後，一片片摘開。
3、把紅棗、百合裝進南瓜碗裏面。
4、蒸鍋裏放一個蒸架，水開後，把南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分鐘，等稍涼後，小心把南瓜碗移到碟子上。
5、把南瓜碗裏的汁水倒出來和蜂蜜攪拌一起。
6、用刀切開南瓜碗，再淋上攪拌好的蜂蜜汁，撒上白芝麻。
小貼士：
1、適合1歲半以上的寶寶食用。
2、爲了吃的時候更方便，南瓜最好削了外皮再蒸。
3、蒸的時候南瓜碗上面不用覆蓋碟子或保鮮膜，這樣可以熟得快，而且碗裏的材料有水蒸汽的滋潤纔不會幹。
材料：芹菜一顆，百合四個，枸杞適量，豬肉適量，姜，蒜，鹽，醬油。
做法：
1、蒜、姜切末;枸杞用水泡發;百合洗淨後掰成一片片;芹菜洗淨後切好。
2、豬肉切絲，之後放少許澱粉和料酒醃製。
3、鍋內熱油爆香姜蒜，放入之前醃好的肉絲炒。
4、倒入切好的芹菜，加適量鹽和少許醬油。
5、倒入百合和泡發好的枸杞，炒勻至百合熟即可。
小貼士：
1、適合2歲以上的寶寶食用。
2、給寶寶炒的一定要少油少醬油哦。
