想要寶寶更聰明，媽媽就多給寶寶補補鈣吧，最好的方法當然是食補了，在這裏，親親寶貝小編推薦兩款適合寶寶吃的補鈣食譜，以供媽媽們參考。
金鉤黃瓜
◆材料◆海米10克、嫩黃瓜250克。
◆調料◆麻油、鹽 、味精各適量。
聰明寶寶的2款補鈣食譜
做法：
[1]海米洗淨，放入碗內，加入適量清水，隔水蒸軟透時取出，備用;黃瓜洗淨，削去兩頭後切成片，用鹽醃漬片刻，濾去鹽水。
[2]將黃瓜拌入適量味精，放上海米，淋上麻油後裝盤即可。
糖醋嫩藕片
◆材料◆新鮮嫩藕250克。
◆調料◆白糖50克、白醋60克。
做法：
[1]鍋置火上，放入白糖和白醋，加入適量清水煮沸，離火後倒入容器內待涼。
[2]嫩藕洗淨，刮皮並削去兩端藕節後，切成薄片，迅速浸入糖醋水中，醃漬5小時後即可撈出裝盤食用。
