毛豆蝦仁鑲豆腐怎麼做好吃？毛豆蝦仁鑲豆腐這個輔食不僅營養豐富而且特別好吃，菜還沒端上來，爸爸就要跟寶寶搶着吃，下面看看毛豆蝦仁鑲豆腐的做法。
毛 豆 蝦 仁 鑲 豆 腐
適合年齡：24M+
小編覺得，今天寶爸給寶寶做的這道輔食——毛豆蝦仁鑲豆腐，一定是藏着自己的小私心的!
毛豆是什麼!那是夏天擼串的時候，和花生PK的強者啊～
豆腐是什麼!聽說小蔥拌豆腐和宵夜更配哦～
只有蝦，水煮後可以給寶寶吃～想必寶寶們的內心一定在吶喊～你還知道這是在給我做輔食嘛!
「 食材 」
蝦：30g 豆腐：50g 毛豆：100g
姜：適量 蔥：適量 大料：適量 檸檬：適量
「 步驟 」
把蔥切段，薑切片備用;
剪去蝦頭和蝦尾，並挑出蝦線;
檸檬切片，放到處理好的蝦上，去腥;
豆腐切小塊，備用;
醃製好的蝦放到豆腐上，然後，一起放入蒸鍋中;
把蔥、姜、大料和毛豆一起放到鍋中煮;
煮好的毛豆剝開，均勻碼放在蒸好的豆腐上;
淋上一點點醬油，嗯～寶爸們的下酒菜就好了。
是滴，這道菜呢，淋上醬油就是爸爸的下酒菜;不淋上醬油，就可以給寶寶當輔食吃。一菜兩吃哦～
?輔食小貼士?
雖然我們一直在調侃寶爸暗藏私心做輔食，但是，在食材的選擇上，還是能看出寶爸有一顆爲寶寶認真做輔食的心滴～
豆腐是由大豆製成的，含有的植物雌激素很少，能避免寶寶攝入太多激素，有利於寶寶的身體健康。豆腐中還含有豐富的蛋白質和鈣質，可以幫助寶寶補充蛋白質，提高身體免疫力，增強抵抗力，促進寶寶免疫系統功能的增強，還有可以幫助寶寶補充鈣質，促進寶寶的骨骼健康發育，促進寶寶快快長高。
