首頁 > 寶寶護理 > 生活護理 > 蝦仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,寶寶會喜歡!

蝦仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,寶寶會喜歡!

來源:育娃網    閱讀: 2.06W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

很多已經可以吃飯的寶寶會喜歡吃一些什麼食物呢?寶媽們也是想着法給他們做好吃的,但是今天小編推薦的這款蝦仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃!

蝦仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,寶寶會喜歡!

蝦仁豆腐蒸蛋

簡單易做的下飯菜

食材

雞蛋1個、內脂豆腐250克、鮮蝦適量、溫水80克、香蔥少許

標籤

不愛吃蛋、不愛吃肉、混合搭配、感冒發燒、家常菜餚、12m+

難度

★★

蝦仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,寶寶會喜歡! 第2張

1、準備食材,鮮蝦焯水,去殼取出蝦仁。

蝦仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,寶寶會喜歡! 第3張

2、豆腐切塊,放冰箱冷藏15分鐘以上,從冰箱中取出豆腐,倒掉多餘水份。

蝦仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,寶寶會喜歡! 第4張

3、雞蛋加入80克溫水,攪打均勻。

蝦仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,寶寶會喜歡! 第5張

4、蛋液過篩2遍。

蝦仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,寶寶會喜歡! 第6張

5、豆腐平鋪在盤子裏,倒入篩好的蛋液,放入燒開水的蒸鍋中,中火蒸8分鐘。

蝦仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,寶寶會喜歡! 第7張

6、把蝦仁擺在蒸好的蛋羹上,繼續蒸1-2分鐘,灑少許蔥花點綴即可出鍋。

小貼士

1、冰鎮過的豆腐會滲出很多水,一定要把水份倒乾淨,不然影響後面燉蛋的水量。

2、大寶寶吃,可以用少許醬油和麻油調味。

食譜點評

這道蒸蛋,既有蝦仁的鮮,豆腐的香,還有雞蛋的嫩。簡單易做,營養豐富,適合全家一起食用。

寶寶呵護
生活護理
急救措施
體檢免疫
母嬰資訊