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鹼水糉是哪裏的特產

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糉子是生活中常見的食物,有鹹糉子、甜糉子還有鹼水糉子,那鹼水糉是哪裏的特產呢?是怎麼做的呢?下面就來具體看看吧。

鹼水糉是哪裏的特產

鹼水糉大部分地區都有製作,廣東鹼水糉尤其出名。

鹼水糉是糉子的一種,因食材中有鹼水而得名。需將糯米用鹼水浸泡一個晚上,泡後的糯米略黃,瀝乾水後包糉子。廣東鹼水糉是廣東的特色糉子之一,最初的廣東鹼水糉其實是用草木灰來泡米的,所用的米也不是現在的白糯米,而是黃黏米。現在的廣東鹼水糉都是小蘇打來泡米,黃黏米也改爲白糯米了。

鹼水糉是哪裏的特產

鹼水糉的做法

用料:糯米、鹼水、生油。

做法:

1、先將糯米淘洗乾淨,瀝去水,放一容器內,倒上鹼水一兩拌勻(一斤塊鹼,用一斤水化成鹼水),待鹼水被米粒吸收後,再倒入生油拌勻(必須先放鹼水,後放生油。否則,鹼水就不易被米粒吸收,米糉吃口就不糯)。

2、竹箬用清水洗淨浸泡在清水裏。

3、取竹箬兩張,折攏成尖角鬥形,放入糯米二兩,再撈取兩張竹箬插入尖角鬥形糉的左右兩邊。先將兩邊的竹箬向裏折攏,再將前後的竹箬向裏折攏,裹包成四角相等,中間稍有隆起的長形五角米糉,用線繩從左到右扎牢。裹包時要鬆些,扎得也不要太緊。

4、裹好後,米糉搖起來,裏面米粒會動爲標準。包紮得太緊,煮時米粒漲不透,會夾生而不軟糯。

5、取一淨鍋倒入清水,先用旺火燒開,將米糉放入鍋內(水要浸沒米糉爲好),在旺火上煮三個小時,再改用小火燜煮三四個小時即可。

鹼水糉是哪裏的特產 第2張

鹼水糉哪些人不宜吃

1、心血管病患者

鹼水糉所含脂肪較多,屬油膩食品。患有高血壓、高血脂、冠心病者若進食過多,可增加血液粘稠度,加重心臟負擔和缺血程度,誘發心絞痛和心肌梗塞。

2、老人和兒童

鹼水糉多用糯米制成,粘性大,老人和兒童如過量進食,極易造成消化不良,並由此產生的胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

3、胃腸道病患者

鹼水糉蒸熟後會釋放出一種膠性物質,吃後會增加消化酶的負荷。鹼水糉中的糯米性溫滯氣,合植物纖維多且長,吃多了會加重胃腸的負擔。患十二指潰瘍的病人若貪吃鹼水糉,很有可能造成潰瘍穿孔、出血。

4、糖尿病患者

鹼水糉中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等,吃時通常還要加糖,如果不加節制,會損害胰島功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情,搶救不及時有生命危險。

鹼水糉是哪裏的特產 第3張

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